100日後に歩きます 95日目

まだ「膝落ち」します。

ガクってなります。

1日1、2回…筋力不足の様です。

悔しいな。

こんだけやっていても結果「膝落ち」1日100回の階段を使った筋トレ、だったら明日から200回やっていきますよ。

「膝落ち」しない様に自主トレです。

腕は…どうしても動かない角度がある。少しずつですが、これも時間かけてやるしかないですね。

術後89日

Day  by  Day