100日後に歩きます 98日目

膝に違和感を感じてます。

もう4日続いてます。

筋トレをし過ぎているのかな？

そんなに酷使していないのですが、違和感が続きます。

歩く練習をしています。

20分が30分になる様に歩いています。結果は出ません…

肩を伸ばす練習は、いい感じです。まだまだ頑張らないといけない感じです。

年内になんとかしないとね。

術後92日

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