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MILANO Cafe & 1月最後のセレブスイム ・・・・!!!     № 5,483

2017-02-01 23:23:27 | 日々の出来事 その1

02/01         水曜日     ・・・明日も!! 期待通りの・・・晴れであろう・・!! 極寒の寒さは・・遠のきましたか?? 東京の夜空の下から発信です。

・・・1月最後の日は!! 完 Off いいところを・・・時節の分かれ目であった。
遊びに・・チャウチャウ。。自己投資に・・・一日を捧げた1月の日であった。

 

活字とお友達に。。。 気分はイタリアン。。(^◇^) ヘビーだが・・・心すっきりの香りに感謝から始まった。


肋骨の剥離骨折2本も・・左手薬指もマダマダ腫れてはいるが!! どじょっこも・・でてくる春である。
己を戒めに・・可愛がり!! ウィークデーの火曜日は・・セレブスイム。。15人ですか!!

〖クロール200m + ウォーキング 200m〗 × 5 Set  = 1キロスイム &  1キロウォーキング。
          約一一時間。。。ロビーにて・・・ボルビック300ml 呑み干し。。40分間・・動けなかった。
\(゜ロ\)ココハドコ? (/ロ゜)/アタシハダアレ?      馬鹿は死ななきゃ治らない。。


当然のごとく・・自分ご褒美に向かうが!! この前に・・・至福の蕎麦タイムを堪能したことは!! 後ほどである。

コメント
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