飲んで、運動して、

最近少しお腹まわりがヤバイ。

夏の間せっかく痩せてたのにさ、今頃はビリーもやめて、何も気にせずしっかり食ってとかなり悪循環。

昨日は飲み会でかなり食ったんよ。しっかりビールも飲んだしね。

で今日はフットサルだったから昨日の分をチャラにしようと走りまくった。

でもそんなくらいじゃ追いつかないよな。

こうなると一気にいってしまうから、取り返しのつかなくなる前にまた敢行しなければ…。

よしっ…。


…。


でももう少し様子見ますかね…。