地域に愛されるイチョウ並木

新聞の阪神版に尼崎の小田南公園のイチョウがきれい、と掲載され

ていたので、２９日の午後出かけた。

バスで４０分の尼崎南部にあるこの公園は、馴染み薄い土地柄だが

真っ黄色に染まったイチョウに出会い、気持ち良いひと時を過ごした。

小さい白い千切れ雲がぽっかり浮かぶ穏やかな小春日和、カメラを携

え、ゆっくりフォト散策。

 

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　 

約３００メートルに１５０本のイチョウ並木、ところどころにベンチが置

かれ、老若男女が思い思いに腰かけて静かに休んでいる。

錦繍の華やかな光はないけど、地域の人たちに親しまれたイチョウ並

木の公園なのだろう。

近くに住む人は「昨夜の風でだいぶ散ってしまって・・・」と惜しんでいた。

ベンチに腰かけていると、イチョウの黄葉が思い出したようにハラハラ舞

い落ちてきた。

晩秋から初冬へ、移り変わる風情もまた趣あって、いいものだ。

 今年は、近場の「錦繍」でお茶を濁したようだね。

 

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

 

園内には小さな人工の滝や池もあって、水面に黄色いイチョウが映えて

いる。

 

　　　

　　　

　　　

　　　

 

公園に沿って阪神電車が走る。

 

　　　

 

帰る途中の国道２号沿いの橋に、いつものようにユリカモメが集まって

エサをやる人に群がっていた。

 

　　　

　　　

 

　　　

旅心、うずきます

友人から「最近面白い本がありましたか」と、聞かれることがある。

友人も大変本が好きで、私とは少しジャンルが違うから、未知の読

書世界を教えてもらえてありがたい。

読んだことがない面白そうな小説を、時々借りている。

 

原田マハさんの小説は、初体験だったが、たくさん借りて読んだ。

　「総理の夫」（実業之日本社文庫）、

　「生きるぼくら」（徳間文庫）、

　「翔ぶ少女」（ポプラ文庫）、

　「翼をください㊤㊦」（角川文庫）、

　「旅屋おかえり」（」集英社文庫）、

　「風のマジム」（講談社文庫）、

　「本日は、お日柄もよく」「徳間文庫）、

　「ランナウェイ・ビート」（宝島社文庫）、

　「たゆえども沈まず」（幻冬舎、単行本）

 

原田さんはニューヨーク近代美術館勤務を経て、フリーランスのキ

ュレーター（美術展などの企画、運営をする専門職）から作家生活に

入ったという。

時代小説とは一味違った、爽やか（ときにはちょっとブルー）な内容で、

楽しませてもらった。

 

そして・・・

「風のマジム」から、南大東島へ、

「旅屋お帰り」から、愛媛県内子町へ、

旅心を、大いに刺激された。

 

両方とも小説の舞台になっているのだが、魅力的なサトウキビ畑の南

の島と歴史ある静かな街を描いている。

体調と相談してだが、ぜひ行ってみたいと思っている。

 

２年前、ほとんどあきらめていた憧れの南米ボリビア・ウユニ塩湖に、

１年近くかけて体調を整えて行けたのだから、今回は国内旅行なの

で少し体力つければ可能だろう。

まだまだ行きたいところはたくさんあるが、体力勝負を避けて近場を

のんびり楽しむ旅がいいな。

愛媛県内子町は、大阪から長距離バスも出ているし、体力衰えた者

には、ピッタリな感じ。

 

来年、体調が整ったら旅の最優先候補にしよう。　

それにはまず、足腰を鍛え直さなくっちゃ。

 

　　　　　雲流れる果てへ、旅したい

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

ほんわか湯たんぽ、いいね！

北風が身に染みるころになりました。

我が家ではこのころから湯たんぽの出番、足元を暖かくして寝ています。

湯たんぽはいいですね。

 

優しい暖かさがなんとも心地よく、冬になれば湯たんぽは欠かせませ

ん。

夕方、ヤカンにお湯をシュンシュン沸かして湯たんぽに注ぎ入れ、古

いバスタオルなどでくるんで袋に入れ、ベッドの布団の中に置きます。

寝るころには布団の中がふわーっと暖かくなっていて、冷えた足や体

ばかりか心まで温めてくれます。

「ああ、幸せ！」と、思わず独りごちるうち、眠りに落ちます。

熱からずぬるからず、程よい暖かさで朝まで包んでくれるのです。

 

義母も一緒にいたころは、カミさんや娘のも含め４個分の湯を沸し、ま

さに湯たんぽファミリーでした。

 

湯たんぽは日本独自の暖房器具、と思っていたら、中国では唐の時代

に「湯婆（tangho）」として既に存在していたんですね。

「婆」は妻の意味であり、妻の代わりに抱いて暖を取ることを意味してい

るとか。

（なんと艶っぽい暖房器具であることか！）

 

日本では室町時代に使用されていたというから、比較的新しい。

（そういえば源氏物語には「湯たんぽ」は登場していないなあ）

日光市の輪王寺に、徳川５代将軍綱吉が使用していたという犬型の湯た

んぽがあるらしい。

古い湯たんぽは陶器製だったが大正期には金属製になり、現代ではプラ

スティック製が主流になっている。

我が家も金属製だったが、２０年ほど前にプラスティック製に変えた。

 

湯たんぽが広く普及したのは、原油が高騰した２００７年ごろ。

ネットで調べたらデザインも豊富でカラフル、人気商品のようだ。

 

　　　　わが家の湯たんぽ

　　　

 

　　　　布にくるんで・・・

　　　

　　　

　　　　ネット通販の湯たんぽカタログの一部

　　　

マウスピースの効用

マウスピースを装着して、就寝するようになってから半年過ぎた。

 

虫歯にかぶせた金属（ブリッジ？）が損傷したので、歯医者で診てもらっ

たら、寝ているときに激しい歯ぎしりをするからだろうとのこと。

そこで歯型に合ったシリコン製マウスピースを作ってもらった。

就寝するとき、上の歯全体にすっぽり装着しているが、少しも違和感が

ない。

多少しゃべるのに不自由だけど、就寝後は寝言は別にして、しゃべること

もないので問題ない。

たぶん歯ぎしりもしなくなったんじゃないかな。

ときどき寝顔を覗きに来る、カナ（愛猫）にでも聞いてみるか。

「オッチャンの歯ぎしり治ったかな？」

 

マウスピースは、スポーツ界ではマウスガードとも呼ばれているようだ。

格闘技やラグビーのような激しい接触プレーが多い競技では、けが防止

のために欠かせない防御用具。

ラグビーワールドカップア日本大会でも、選手たちは度々口から白いマ

ウスガードを取り出すシーンがあった。

 

ところでこのマウスガードには、意外な効用もあるらしい。

先日、神戸新聞が伝えていた。

ボクサーには「パンチ力向上」、アスリートたちには「体の可動域の拡大」

が期待されているとか。

アスリートたちをサポートしている神戸の歯科医は「歯は全身に影響する。

力を発揮するために重要」と説いている。

マウスピースで歯のかみ合わせがよくなると「呼吸が楽で力を込めやすく、

パンチ力やキックが強くなった」とキックボクサーは証言、戦績も５連勝と

快調だそうだ。

 

私の夜な夜なのマウスピースも歯ぎしり防止だけじゃなく、衰えた体の「可

動域」も拡大して、若返るかしらん。

もっとも、我が歯ぎしりは「ごまめの歯ぎしり」だろうけど。

 

　　　　＊＊＊　　　　　＊＊＊

 

　　　!?・・・ちょこっと、知ったかぶり・・・!?

　　　＜ごまめの歯ぎしり＞

ごまめは小さなカタクチイワシを素干ししたもので、実力ない者のたとえとし

て使われれる。（カタクチイワシくん、ごめんね）

実力ない者が、やたらと憤慨して悔しがったりいきり立つことを言う。

また、その行為が無駄であるということのたとえ。

 

　　　　＜初冬彩る花＞

　　　なんたって山茶花

　　　

　　

　　　早咲きのビオラ

　　　

　　　

 

　　　アリッサムも顔を出す

　　　

　　　

　　　ムラサキシキブ

　　　

 

　　　何の花かな

　　　

 

　　　ハイビスカスはまだ頑張っている

　　　

　　

　　　　フジバカマはもう枯れ花に

　　　

 

　　　　来春用の花苗もすくすく育つ

　　　

 

干し柿つくりの季節

毎年、この季節になると干し柿（吊るし柿）を作る。

スーパーで売り出す干し柿用の渋柿を買って、ピーラーで皮をむいて

縄にくくって軒下に吊るす。

もう何年も続けている冬の定番作業だ。

 

今年は干し柿作りを１９日から始めた。

スーパーに行くたびに８～１０個ほど買い求め、皮をむいて吊るしていく。

とりあえず３０個ほど吊るしたが、毎年ご近所からも渋柿をいただくので、

今年は５０個ぐらいできるだろうか。

 

皮をむいたばかりの柿が、初冬の陽ざしを受けて黄色く輝き、冷たい風

に晒され黒ずんでいくのを見ると、今年も終りだなあ、と実感する。

我が家のささやかな冬の風物詩、かな？

 

子供のころ、干し柿作りをよく手伝った。

柿をくるくる回しながら皮をむき、どれだけ長く切らさずにむけるか・・・

炭火を熾した火鉢の周りの一家の夜なべ、楽しいひと時だったように思う。

 

　　　♪・・・母さんが夜なべをして・・・♪

まさに「里の秋」の風景だったなあ。

 

その皮を乾燥したのが「おやつ」になった。

お菓子などめったに食べられなかった頃だったからだけど、今ではこんな

「おやつ」は、見向きもされないだろう。

 

和歌山かつらぎ町四郷の干し柿の里のようなアートじゃないけれど、ベラ

ンダの軒下に吊るした不揃いの自家製干し柿もまた一興、かな。

１か月もすれば、甘い柿に変身してくれるはず。

半渇き状態の、少し渋味が残っているころに食べるのが好きだ。

 

　　　干柿を作り稚拙を喜べり　　　　　後藤比奈夫

 

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!?・・・ちょこっと、知ったかぶり・・・!?

　　＜干し柿はなぜ甘くなるのか＞

柿の渋みの原因は水溶性タンニン。口に入れると唾液に溶けて強い

渋みを感じます。

一方、干すことでタンニンは不溶性に変化し唾液に溶けないので、渋み

を感じなくなります。

一方、柿を干すことで水分が抜けて糖度が高くなリ、甘柿の約４倍も甘く

なります。

渋柿の水溶性タンニンが不溶性タンニンに変化することを「渋抜き」と言

います。

渋抜きの代表的なのは乾燥ですが、アルコールやドライアイスを用いる

方法もあります。

乾燥で渋抜きしたものが干し柿、酒樽で渋抜きしたのは「樽柿（たるがき）」

と呼ばれています。　　　　　　　　　　　　　　（「味博士の研究所」など参照）

 

　　　　　我が家の干し柿作り