7月29日(金)珍しく8時に目がさえて起きる。今日も雑事があるから、
少し早く起きてできた時間を有効に使おう。
朝飯済ませてコープこうべの宅配品を受け取り、ツキイチの糖尿検診に行
きつけの医院に出かける。問題のA1cは前月緒同じ数値で。Drは一気には
下がりませんよ、このくらいの改善スピードが普通です」とおっしゃる。
来月、病院で手術を受けることを報告する。
その後たくさん処方箋をもらって、近くの調剤薬局へ。馴染みになった薬剤
師さんも糖尿を気にかけてくれて「A1cはどうでしたか?」と開口一番に尋
ねてくれる。先月と同じ数値だと言ったら、改善の方向は変わっていません
ね、と。「歯のメンテしてますか?歯を大事にすると、糖尿病改善にも良い
効果が出るんですよ」と知らなかったことを教えてくれた。3か月に1回、
歯のメンテをしていると言ったら、続けてください、とても大事なことで
す、と励まされた。歯に関して、国が勧める「8020運動」(80歳に
なっても20本以上の自分の歯を持つこと)をクリアしていると答え、褒
めてもらった。たとえ職業上からのアドバイスでも、こうして気遣ってく
れることは、素直に嬉しいことです。
30日(土)目覚まし役猫のカナが起こしてくれなかった??ので目が覚
めたのは9時45分、慌てて飛び起きた。雨戸の外は薄曇りで、相変わら
ず熱風のが吹いている。今日も雨は望めないようだ、やれやれ。
新聞によると日本人の平均寿命は女性87.57,男性81.47歳とい
う。女性は世界一の長寿、男性はスイス、ノルウエーに次いで3位とか。
私は今年9月が過ぎたら82歳なので、日本の男性の平均寿命より長く
生きたことになる。我が家は母親は83歳で他界した以外は、すべて
70歳までに亡くなっている短命家族なので、若いころからとても平均
年齢までは生きられまい、と思っていた。それが82歳まで生き、さら
にまだもう少し先へ進められそうだということは、望外の喜び。
「思えば遠くに来たもんだ」と口ずさみながら、日々の些事をこなしなが
ら生きている。
最寄りの小さな駅で5,6年前に、エレベーターが設置された。対向線の
乗り場に行くために、それまでは地下道を渡っていたけど別に不便を感じ
なかったので、エレベーター新設当時、こんな小さな駅に必要なのか、と
思わないでもなかった。ところが隣街の病院に行くために、最近阪急電車
をよく利用するようになって、このエレベーターを大変ありがたく感じて
いる。足が弱って杖をつくようになってから、階段の上り下りが結構苦痛
だから。必要になってありがたみが分かるようになるなんて、迂闊な話だ
が。今では毎回せっせと利用させてもらっている。
階段の手すり、スロープ、ノンステップバス、視覚障碍者用の点字ブロッ
ク、聴覚障碍者用の音響式信号機・・・先進福祉国に比べてまだまだ未整
備と言われているが、杖頼りの身になって、バリアフリー増えていくこと
に心強く感じるようになった。
▼近くの駅に設置されたエレベーター