4/1９（水）二十四節気の清明１５日目の東京都・大田区：朝の服装指数：薄手のジャケットを羽織ろう

◇東京都・大田区の服装指数のサイト
https://tenki.jp/indexes/dress/3/16/4410/13111/

〇朝の服装指数：薄手のジャケットを羽織ろう

４/１９（水）二十四節気の清明１５日目の首都圏・東京都：６時～１２時における😨 PM2.5：多い😨 黄沙：少ない

◇首都圏・東京のPM2.5予測・黄砂予測のサイト
https://sprintars.riam.kyushu-u.ac.jp/forecastj_CA.html

〇首都圏・東京：６時～１２時における😨 PM2.5：多い😨 黄沙：少ない
(注）非常に多い：注意喚起レベル、多い：日本の環境基準値程度、やや多い：大気が少し霞む程度、少ない：清浄
😨 微小粒子状物質PM （particulate matter：　DUST PARTICL）は非常に小さい（髪の毛の太さの1/30程度：2.5μ、コ ロナウイルス大きさの５倍＝２．５μm÷０．５μm）。

このため肺の奥深くまで入りやすく、呼吸器系への影響に加え、循環器系への影響が心配されています。
https://www.env.go.jp/air/osen/pm/info.html#ABOUT

😨 黄砂とは、中国内陸部やモンゴルの砂漠や乾燥地帯で、強い風や嵐で巻き上げられた砂が、偏西風にのって日本まで飛来するものです。

車や洗濯物が汚れたり、視界が悪くなるなど、私たちの生活に影響を及ぼす身近な問題でもあります。

黄砂の粒子は4µm、コロナウイルス大きさの８倍＝4μm÷０．５μm(マイクロメートル、1μm＝1/1000mm)程度が多いのですが、PM2.5などの非常に微小な粒子から10〜12 µmの大きなものまで含まれます。

大きなものが多ければ、ザラザラして肌への物理的刺激となります。

「健康への影響としては、ぜんそくやアトピー性皮膚炎、アレルギー性鼻炎などが悪化するだけでなく、健康な人でも症状が出ていました。咳や痰が出たり、目や肌、耳の穴がかゆくなるという訴えが多くありました。なかでも、肌のかゆみや肌荒れなどの症状は、黄砂の飛来状況と一致していたのです。」

(聖路加国際大学大学院公衆衛生学研究科准教授の大西一成先生)。
https://weathernews.jp/s/topics/201904/260125/

〇中国の狙いは？ 重要課題“砂漠の緑化”進める思惑－3分ー/2021年4月27日/日テレ
https://blog.goo.ne.jp/globalstandard_ieee/e/016ca31e53566b79a48fe3331b0f8065

４/１９（水）二十四節気の清明１５日目の東京都・大田区：体感温度指数：😕ちょっと暑い、汗ばむ陽気だな

 ◇東京都・大田区の体感温度指数サイト
https://tenki.jp/indexes/self_temp/3/16/4410/13111/

〇東京・大田区の体感温度指数：😕ちょっと暑い、汗ばむ陽気だな

4/１9（水）二十四節気の清明１５日目の首都圏・東京都:０～６時😨天気痛症状：「少し痛い～痛い～かなり痛い」割合８７％

◇頭痛ーるのサイト
https://zutool.jp/

〇首都圏・東京都:０～６時😨天気痛症状：「少し痛い～痛い～かなり痛い」割合８７％、

他方「普通」割合１３％
〇4/19(水)の東京：青空が広がり、気温がグングン上昇。26℃くらいまで上がって、汗ばむ陽気となりそうです。
気圧は午前は下降、夕方から上昇と変化の大きい一日でしょう。

強まる日ざしも加わり、片頭痛の方は影響を受けやすいかもしれません。

外出の際は、帽子や日焼け止めで紫外線対策もお忘れなく。