デイのお楽しみ

今日はお茶会
お茶の作法のお話を聞きながら、美味しい和菓子とお抹茶は、
日頃のストレスとリハビリの緊張を忘れさせてくれた。

私のランチ

頑張って作ってま～す。
左上、娘が作ってくれた梅干し入りの冬瓜汁の残り、ご飯にかけて食べました。(7/15)
右上、スーパーで買ってきた総菜のそうめんに野菜ジュースと炒り卵を入れました。(7/22)
左下、４年振りに作った、ゴーヤチャンプル。(7/24)
右下、冷やし中華 です。(7/31)