ご主人様～～
なにかないですか？
茶々はちょっと暇なんですけど
ねこじゃらしごっこですか？
まあいいでしょ
ちょっとだけ
あそびましょう！
え？
ご主人様なにを食べるのですか？
晩酌をやめ、バナナにヨーグルトに変えたんですよね。
ふ～～ん
プレーンタイプにブルーベリーソースなんですね。
いろんなソースでおいしそうですね。
お腹の調子がいいらしいですよ
ポチ！！
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なにかないですか？
茶々はちょっと暇なんですけど
ねこじゃらしごっこですか？
まあいいでしょ
ちょっとだけ
あそびましょう！
え？
ご主人様なにを食べるのですか？
晩酌をやめ、バナナにヨーグルトに変えたんですよね。
ふ～～ん
プレーンタイプにブルーベリーソースなんですね。
いろんなソースでおいしそうですね。
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って、まだ4時前ですが。
ヨーグルトはいいですね。効果が現れて
きているのですね。
私も家で自家製の種菌を親戚から頂き、
せっせと造っては食べてます。
私はプレーンで、両親と兄はミカンの缶詰で
甘くして食べてます。
やはり食べない日があると何だかお腹がモヤモヤしますね。
あと青汁もお水代わりにお勧めです。
近くのドラッグストアで安いのが買えるので。テレビでやってる青汁は高いですよね。
これでヨーグルト効果もアップしますよ。
中からも綺麗にします、頑張りましょう!!!
日中もバタついちゃいそうなので、
先に応援ポチにやって来ました～(^^;
また、ゆっくり遊びに伺いますね～★
最近、こんなの多くてゴメンなさい(´・ω・`)
福岡のマリータです。
今回も、日常の何気ない景色ですね＾＾
猫じゃらし、びっくりしている様子ですね♪
本能は、忘れないものなんでしょうね（笑）
日々の食生活を改めて、
今後の健康維持のために考えることは、
すごく素敵なことだと思いました。
人間寿命はあるけど、
それを長く伸ばすことは出来るかもしれないし、
悪い事は出来るだけ排除していきたいですね。
今日の福岡は、いい天気みたいです＾＾
晴れだと気分も良くなりますね！
ご主人様のヨーグルトが気になっちゃったのかな？笑
ヨーグルトにブルーベリーソース
美味しいですよね～
イチゴだったりキウイだったり
色んなソースをかけたヨーグルト私も好きです♪
アロエをゴロゴロ入れたのが一番好きかな～☆
茶々君はヨーグルトは食べたがらないの？＾＾
青汁もですか？今度考えてみます。
今は、野菜ジュースなんです。
それに、プレーンからほかのヨーグルトも
試しています。たとえば、飲むタイプも
楽ですね。医食同源の意味すこし
わかってきたような気がします。
無理しないで、
睡眠と栄養には気をつけてくださいね！
飲むヨーグルトはお手軽ですよ。
簡単そうですが、睡眠、栄養、運動、そして
心の平静などを健康的だといえるには
なかなか難しいですよね。
健康でも不幸で長生きもつらいですものね。
こないと思っていましたが
やっぱり、飽きます。
今は、アロエ入りとイチゴ入りなど
色々なものを取り揃えています。
茶々はミルクもあまり興味なしで
一なめでおしまいです。
天気はいいですけれどまだちょっと寒いですね。
茶々くん手持ちぶたさのようですね（*^_^*）
バナナにヨーグルト、本当に体にいいでしょうね。
長寿の土地の人はよくヨーグルト食べているようですね。
がんばってください。
茶々くんも興味津々のようですね。
いつもいつも、気になってるんですけど…
そうかぁ、ヨーグルトにかけて食べればいいんですね
お腹の調子も、そうだ、よくなりますね(^^)
春から夏に向けてお腹ぽっこり解消のためにも
ヨーグルトですね