![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7f/79/e8c983e717c834fa96d996a1b8fccb4a.jpg)
みなしゃ~~ん
昨日の答え発表ですよ~~!
ヒントはボクシングのバンテージでしたね。
これについて
茶々は寝ながら~もとい
目をつぶりながらどうすればいいのか?
真剣に考えておりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/35/0c/279d2f75d7cc1889d5eddcac9eacda57.jpg)
まず
敵を知る
くんくん
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/26/0e/8d21337f864e1d29922a7a3905045007.jpg)
そして左ジャブをお見舞いして
かるくダウンさせて
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/46/b7/2674121721312079c905cbd8ca1553ff.jpg)
立ちあがってきたところを
右ストレートで
いっきにマットに沈める
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/67/f6/9f52dc1916eba98aba318b3ad7791333.jpg)
う~~ん
考えていた通りの
なかなかナイスな
シャドーイメージだ!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/72/fe/010907a527fa0fe9aa10e1d461a8b831.jpg)
そうそう晩酌禁酒にも成功した
御歳58歳のご主人様は、
7日太極拳と太極拳剣の事始めを終え、
8日合気道事始め、
9日ボクシング事始めをしたんだって
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3f/9c/668fbcaf818b581a9752c21a3f7ca1de.jpg)
今日は大阪合気会本部道場の鏡びらきで
間に合えば、エアロビとマッスルビートの予定だとか
どうでもいい話ですけれど・・・
皆様も
今年はなにか初めてみてはいかがでしょうか?
ポチ!
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まず
敵を知る
くんくん
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そして左ジャブをお見舞いして
かるくダウンさせて
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立ちあがってきたところを
右ストレートで
いっきにマットに沈める
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う~~ん
考えていた通りの
なかなかナイスな
シャドーイメージだ!
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そうそう晩酌禁酒にも成功した
御歳58歳のご主人様は、
7日太極拳と太極拳剣の事始めを終え、
8日合気道事始め、
9日ボクシング事始めをしたんだって
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今日は大阪合気会本部道場の鏡びらきで
間に合えば、エアロビとマッスルビートの予定だとか
どうでもいい話ですけれど・・・
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宜しくお願いします、師匠!!!
茶々君にも宜しくお伝えください。
ありがとうございました。無理だけはなさらないでくださいね!!!
今年もよろしくお願いいたします。
太極拳、合気道、ボクシング、エアロビ...etc
ご主人様相変わらず連日すごいですね!
近所のヨガ教室にいこうと半年だらだら思っていたら募集がなくなってしまった私には耳が・・・目が痛いです。
ぜひぜひ、とこさんのヨガの瞑想ポーズみてみたいな。見た目以上にきつい運動ですよ。ならっていたヨガしか知らないですけど・・・・
師匠だなんて~~!
では弟子に入門を許す!
毎日ストレッチに腹筋にスクワットを15分
することから始めるのじゃ~~
森光子さんを目標にするのだぞ。
できれば、バナナを1本と牛乳かヨーグルトも
いただき食生活面からも改善を計画して
みるこじゃ~
目標と計画の報告をまっているぞ~
お願いいたします。
これだけやると、う~~ん
身体と頭がついていけません~~
でも
ジムのプールにはバスジェットもあるので
活用したいと思っています。かあちゃんは
まったくサボっているので
強制的につれていくつもりです・・・
かっちょいい~☆
さすが猫界のチャンピオンだ!
あまりに強すぎて対戦相手いるかしら?
ご主人様も太極拳、合気道にボクシング
今年もバリバリですね~!
年齢を思わせない若々しさで
今年も頑張ってくださいね☆
今朝は曇っています。
茶々くん、バンテージに見事なパンチですね。
決まったですね(*^_^*)
今年もがんばってありますね。
今日は鏡開きですか。
にぎあうでしょうね。
太極拳に合気道にボクシング、ほんとにすごいですね。
今年も充実気合いですね。
いっぱいがんばられてください。
福岡のマリータです☆
昨日は貴重な御意見ありがとうございます☆
すごくうれしかったです^^
なんだか、人生の先輩とお話出来て、
すごくうれしく感じます☆
今回は、昨日の続編ですね!
答えは、バンテージでしたか^^
茶々ちゃん見事にボディーブロー!
チャンピオンベルト取る気満々ですね☆
録画予約しなければ(笑)
茶々さんも禁酒、禁煙なんですね!
とてもすごいことだと思います^^
習慣化したものをやめるって、
なかなか難しいと聞きますし。
健康維持で頑張って欲しいなって思います!
鏡開きはやはり、茶々さんがやるのですか?
鏡餅、何になるのか楽しみです♪
右ストレート、なかなかのもんです
これは猫界のスター☆になれますね
何かはじめるかぁ…
それにしても、すごい多趣味というか
行動力があって、そうでうね、少しは見習わなくては…
何か、かぁ~…
なんだろうかぁ~…
考えてたら来年になってしまうかも^^;
以前、公共のジムに通っていた時に
お見かけするのは比較的年齢層の高い方で、
「若い人、もっと頑張らなくちゃー」と
言われたのを覚えています^^;
茶々さんはジムで運動というよりも、
戦うスポーツをなさっているので
本当にスゴーイ!
見習いたいけど・・・私は死んでしまうかも。
私なりに新しいことを見つけたいと
思います^^