リハビリ報告4

昨日は大雪で大変でした。私は一歩も外に出ませんでした。
皆様は被害は有りませんでしたか？

今回の雪の予報は数日前から出ていました。逆に前日などャJャJと陽が照って
予報のはずれを心配するほどでした。でも雪が降ると歩きのリハビリは出来なくなるのでチョッと出歩き散歩。
先日お邪魔した　日野のお蕎麦屋さん「ちばい（血梅）」さんへまた歩きました。前回は店の名前になっている梅がまだ咲いていなくてそろそろかと再訪です。


丁度　咲はじめの良い時期でした。いつもの美味しいおそばを頂いて帰りもノンビリと歩いて帰りました。陽ざしは暖かかったのですが風と体感気温はけっこう寒く明日の雪を予言していました。

リハビリ報告３

本日は歩きではなく「車の運転」でリハビリしました。

腰回りに「特製コルセット」を巻いています。
入院中に採寸してオーダーしたものです。上下幅２５センチに４本のマジックテープで腰から胸の下までを割と調節しながら固定できるものです。
朝起きてパジャマから部屋着に着かえる時に巻きつけます。だいぶ慣れたとは言っても腰から胸までを真っ直ぐに固定されて生活するのは違和感満載です。歩くのは腰から下の足の前後運動ですが、車の運転は周りを見るために首と腰の微妙な回転そしてバックで車庫入れの時には確実に見るために相当腰をひねって後ろの確認動作が必要になってきます。
シートに座る時からおっかなびっくり。バックシートに背中を付けてアクセルとブレーキに足が届き違和感のないのを確かめました。
エンジンがかかり動き出してシートにお尻がなじんでくると背筋が伸びていつもよりバックミラーの位置が低いのが気になりましたが調節で問題なし。
十分に周りに注意して一時間ほど「ドライブ」してきました。また何時ものように目的地は食べ物屋さんでした。

昨年末また奇跡の復活を遂げた（？）八王子のカレー屋さんです。ご馳走様でした。