リハビリ

TBSのホノルルマラソンの番組をじっと見る
安田みさこちゃんや、神戸女子大の女の子たち、ジョニーさんも頑張っていたね
去年はとにかく暑くて、大変だったと聞いています

わたしのランニングのきっかけはまさにこの番組です
去年ではなく、一昨年ですけどね
今回も涙をぬぐいながらの内容でした
ホノルルマラソンの良さって十分にうつしだしていたと思う
最後の最後のランナーの一人までちゃんと待っていてくれるなんて（号泣）
もうヨタヨタ歩きのおじいちゃまが見事に完走なさっていました！
走る人も、それを見守る人も、スタッフも、ボランティアの方もすごいですぅ

今回以上に一昨年はもっと人情ドラマてんこもりだったような気がします
だってそれをみてこのランニング大っきらい人間の心と体を動いたんだからね
私にとっては衝撃的だったんですよね

ロッテのピッチャーだったジョニーさんがでていましたが
１０月１１月のふた月で３００ｋｍ走りこんだと言っていました
えー大丈夫かな？と思ったら案の定筋肉疲労を起こしていました
まさに今の私が同じ状態で、足の内側の筋肉が使い過ぎで疲労しちゃいました
昨日予約をしてＫちゃんのマンツーマンのストレッチを受講
このＫちゃん、単なるインストラクターではなりません
よーく筋肉のことをしっかりわかっていて痛い所を突き止め、原因を見つけ、そして周りの筋肉をほぐして、痛いところを見事に沈静してくれました！
名ばかりな整体医院よりずっとずっと上手です
とにかく２，３日走るのをお休みすれば元に戻りそうです♪

ところでホノルルマラソンはＪＡＬが主催なんですけど、大丈夫なのかな？
ＪＡＬさん、乱気流の中でダッチロール状態かも
今までお仕事では特にお世話になったキャリアさんなので
（仕事中いろいろと助けてもらったことが多い）
なんとか最善の状態でとどまって、また上昇してもらいたいです
がんばれーＪＡＬ

画像はがんばっていた安田みさこちゃん
きれいなフォームだよね♪
モデル？タレントの彼女よりも、お化粧がとれて汗かいていた彼女のほうがきれいだったな
サブフォー達成は残念だったけど自己新おめでとう

ハワイへの飛行機

先日のテロ未遂事件があり、アメリカ路線は特にピリピリムードでした
ゲート前でさらにチェックがあり、靴まで脱がされる始末です
今回は２０：５５発のＮＨ１０５２便です（シートは３・３・３）
機内点検が長引いて搭乗が３０分近く遅れる
やっとアナウンスがあり、機内へ
ＡＮＡの国際線は実は初めてで、体がおおきいせいかすごく狭く感じる
窓側の席（Ｈ＆Ｊ）の為通路側の一席（Ｇ）に関西系の大柄の男性に座られさらに狭いよ
機長のご挨拶も終わり、すっかり機内販売の本を熟読していたらまたアナウンス
どうやら機内点検で収拾のつかない事態となり別の飛行機に乗り換えることに
周りの方たち、かなりのブーイングです
でもよくよく考えれば空中で解るよりまだましだし、命拾いしたようなもの
ラッキーと思いながらまたゲートへ戻ってきました

もちろん相方はブーイング組の一員です
でもＡＮＡからお詫びの飲み物やらクッキー、ケーキ、おせんべいなどが提供されると喜び勇んで取りに行き、にこにこ顔で大漁だといい戻ってきます
そして新しい獲物（お菓子）が差し出されると一目散へ
こんなことが数度繰り返され、機内バックがＡＮＡお詫び品でいっぱいになりました（笑）

ゲート前ではＴＶがあり、紅白歌合戦をみんなで見ます
おかげでスマップのマイケルメドレーも大型モニターで見れ大満足♪
とここまでは良かったのですが１０時過ぎてから急にＴＶが切れました
関西系のブーイング組の方はただではすまされませんね、こういう時は！
地上係員にすぐさま文句を言って調べさせていました＠さすがっ
でもそのうち空調も切れ、寒くなってきたのです
どうやら最終便に合わせて電気や空調は自動的にＯＦＦになるシステムらしいです
お客陣達の怒りが再熱したころやっと搭乗となりました！

隣りのＧ席の方は通路を隔ててＦ席の方と新婚旅行のようなので席を替わりましょうかと勧めたのに、あっさり撃沈
さらにきまづくなっていたら、その後ろのＥ＆Ｆ席の二人組が替って欲しいと名乗り出てくれました！（この方たちも新婚さんだった♪）
とにかく相方が通路側に座りたいが為の作戦でしたがみごとにクリア
良い人はいるもんだなーと思い席に着いた瞬間、なぜ席を替えてくれたのか理由がすぐにわかりました
そう、その後ろに元気に泣き叫ぶ乳児がいたんですよー
とにかくハワイ便って乳児や、ちびっこが多いのにはびっくりです
ipodで音楽を聴いたりしたのでまったく影響は私たちにはありませんでしたけどね

ホノルルまで約６時間でーす

今日の教訓
①飛行機は何が起こるかわからないので、手荷物にはお水や食料、下着やTシャツなどの着替えのものを入れておきましょう！

②機内の泣き叫ぶ乳児＆ちびっこ対策にIPODは必需品

ハワイでやりたいこと

なんでハワイへいくの？とよく聞かれるのでお答しましょう
今回の旅のコンセプトは
「ホノルルマラソン下見の旅」です
実は冬のハワイというのは行った事がなくどんなものか確かめたかった
ハワイは
第一回目　高校１年生の時にマウイ島へ１か月セミナーへ行った
　　　　　１ドルが３６０円だった　
第二回目　２７歳？の頃、添乗の仕事で１０日間カウアイ島とオアフ島へ
　　　　　１０日間で睡眠時間は２０時間も与えられず
　　　　　帰りの飛行機で座った瞬間に爆睡し、気がついたら大阪だった
　　　　　家に戻り２日間ねむり姫のように起きず（苦笑）
　　　　　ハワイはトラウマになってしまった
第三回目　今から１２年前？　野茂投手が大リーグデビュー
　　　　　羽田からチャイナエアーで激安ツアーで行く
　　　　　ビーチで遊びすぎて、足が真っ赤に腫れあがってやけど

そして今回は４回目
よくよく記憶をたどるとあまり良い思い出がないかも・・・（２回目＆３回目）

ホノルルマラソンは１２月の第二日曜日（今年は１２月１２日）
この忙しい時期に１週間家＆会社を留守にし、しかもその前後はがむしゃらに仕事などを片付けなくてはいけないと思うと体力と気力がないと無理
そして東京の寒い冬の気温とハワイの気温差が気になるし
それに時差もしかり
マラソンのコースも実際にみてみたいし、走ってみたい
朝の５時スタートでそのころの気温やら、日中の気温も体験したいし
走りやすさ？走りにくさ？を体で感じてみたいと思った次第です

☆必ずやること☆
ホノルルマラソンのコースを部分的に毎日走ってみること

☆やってみたいこと★
ダイヤモンドヘッドの頂上にて、初日の出を拝む←初日の出好きなので（笑）
ヒルトンでペンギンにえさをあげる
ダイヤモンドヘッドが見えるレストランでの朝食
ノースショワーでうみがめを見る
シェイブアイスを食べる
アサイボウルを食べる
マサラダを食べる
釣りをして船上でやいて食べる（主に相方）
ＫＣＣの土曜の朝市に行く
おいしいパンケーキを食べたい
マイタイバーでサンセットを見ながら一杯やりたい
紅花でおいしいステーキを食べる（主に相方）
海辺で本を読むなどしてのんびりしたい・・・

多くの野望を抱きながら飛行機に乗ったのですが・・・つづく

今日のランチ

お昼は渋谷の東急東横店のＢ１のベトナム総菜屋さんのイートインで
鶏肉のフォーと生春巻き＆揚げ春巻き
揚げ春巻きは揚げたてじゃないしかたくていまひとつ
でもフォーは出汁がしっかりしておいしかった
座席が７席くらいで気軽に入れるのでよしとしましょう