アンチエイジング

ハワイ旅行記はやっと２日目です
なんだか超大作（たんに長いってだけ）になりそうなので、時々日々の様子を綴りたいと思います

ハワイから戻ってまったく少しも時差ボケなんぞ感じることもなく過ごしています
たぶん今までの人生初ＮＯ時差ぼけかもしれません
ふだんぼけているから帳尻があったのかもね
旅行記を書いているせいかハワイ熱は冷めることなく、さらに熱くなっています
あーまた行きたいわ♪

さて、日々真面目に仕事をし、一日を終えていますが
今日日曜日は朝からスポーツクラブへ行き、パワーヨガのレッスンを受講
バビー人形のようにかわいいＹ先生です
きょうはちょびっと遅刻したにも関わらず（汗）私のポーズを幾度となく微調整していただき、本来の形を体感することができました
本人ではなかなか気づくことができないし、わからず勝手に「できる女」と思いこんでいる点もあり（うそよ）、
目からうろこ的な部分もあり直していただいてすごくうれしく勉強になりました

相変わらず体は鉄のように硬いのですが、前屈で両手のひらがべたっとつくようにはなりました
ただ周りをみるとそんなのは当たり前の世界で、みなさんは中国雑技団のシニアメンバーのように柔らかくいらっしゃいます
ただヨガは自分との対話と先生がおっしゃる通りで、周りの人と比べないようにと温かいエールを毎回いただいています
自分の中で成長できていればいいのかな・・・と最近は思うようにしていますがどうでしょうかね

レッスン後はジムトレーニングとストレッチ
足の具合は９０％は良くなったけど、若干痛みがあるので走るのはお休みです
ここでしっかり治そうと思います

さて帰ってから美容院へ
髪は伸び、前髪も金八先生や達郎山下や宅八郎風になってしまい
会う人会う人に「髪がのびたね」と言われ、たぶん似合わないんだろうと妄想
ＴＶに菅野美穂ちゃん（普段は菅ちゃんと勝手に呼んでいる）が最近よく出ていて
なんだかとっても若く見える髪型だったので真似ることにしました
この歳になって美容師さんにアイドルや女優の名前を言うのも恥ずかしいのですがはっきり言ってしまった
できあがりは菅ちゃんそっくりです（もちろん髪型がね）
なんてったって今年のテーマは「アンチエイジング」
自分でいうのもなんですが、３歳は若返った感じです
とうぶんはたくさん切った分、首が寒いとは思いますが、若いから大丈夫
なんだかハッスルできそう

ショアバード・レストラン＆ビーチ・バーの朝食

ヒルトンからビーチを歩いて１０分ほど
アウトリガー・リーフホテルの１階にある「ショアバード」レストランです
ビーチ沿いでダイヤモンドヘッドが見え、バイキング形式で、リーズナブルなレストラン
二人でヒルトンの１人分の料金です（苦笑）



↑店内はこんな感じでとっても開放的でカジュアルよ
　上部をみてね



↑扇風機？をアップしてみました！
　なんだかかわいいよね



ビュッフェ台です
ジュースもパンもサラダも果物もちゃんと数種類あります
最後にハムやターキーを切り分けてくれるお兄さんがいます



↑ここはお肉を焼くグリル
　夜のディナーはお客さんが自らお肉を焼くそうで、とても人気らしい



↑こんな感じで何度もビュッフェ台に足しげく通い、大満足♪
景色もいいし、お店の雰囲気もアメリカンだし、リーズナブルで落ち着けるお店です