おはようございます
ネフェルティティです
朝晩は寒くなってきましたが､秋らしい過ごしやすい気候ですね！
大好きな金木犀の香のする時期が終わってしまうのは残念ですが､､､
さて､この週末に年に一度の健康診断を受けてきました。
色々と気になる項目が増えてきたお年頃ですが、1番気になっているのはそう､身長。
就職して健康診断を受け始めた頃から比べると、現在2㎝身長が縮んでるんです
今年は縮んでませんように､､と こっそり背伸びやストレッチをして測定へ。
今年は縮んでませんでした
そして次の日には4年ぶりに開催された市民まつりへ。
健診前は一応食生活に気を使っていたので、今日は飲むぞ〜食べるぞ〜と昼飲み＋出店の食べ歩きを楽しみました
最近は子どもたちとお酒を飲む機会が増えたり、夫婦2人で旅行に行くことができたり､子どもが大きくなったからそこの楽しみ方も増えました
これからも健康には気をつけながら､健診の結果を待ちたいと思います。
それでは今日も1日頑張りましょう！
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