明日から一宮スポーツ文化センターにて、
『足裏健康教室』
の講座が始まります。月１～2回で計6回あります。
halひよりでもホームリフレの教室は行っていますが、
リフレクソロジーの実技も少しありますが、もっと簡単な内容になります。
外反母趾などの足裏のトラブルを改善・予防するためにはとか
家で、足の疲れをとる簡単足裏トリートメントなど足に関する内容です。
みなさん、足裏をじっくり観察したことってありますか？
まずそこから始めていきますよ～。
意外に、足の裏を見る機会は少ないので、痛みがないとほかっておいてしまう足のトラブルもみなさんあったりします。
その、足裏のトラブルがゆがみを引き起こし、肩や腰など一見、関係のない場所への痛みになっていることもあるんですよ。
足裏って大切なんだ～というところを学んでいきます。
冬に向けて、どんどん寒くなってくるので、足も冷たくなっているのですが、足裏を刺激していると、足がだんだんぽかぽかしてきます。
それは、足裏を刺激されている方だけでなく、している方もなんですよ。
冬こそ是非おすすめです。道具はなにもいりません。
いるのは、自分の手だけ！
そんな足裏健康法です。
スポ文のスタッフのブログ↓もよかったら覗いてください。
このスポ文138号のイラストは実物とそっくり・・・（笑）
足裏には、ハクセン菌という水虫の原因になる菌がたくさんおるでな。
移されんように、気をつけなあかんで。
あと親指のサイドにたまる黒いカスも綺麗に取っとかなあかんで。
臭いからな。
ちなみに我が家ではあの黒いカスを「珍味」と呼んでいる。
ある日、長男が教えてくれたよ。よくできた息子だ。
今日の信右衛門の一言。
Amazonは便利や。
素敵なインフォメーションズあざーす[E:scissors]
我々は当たり前のように二足歩行しておりんすが、それを支える足裏には体内のさまざまな器官と直結した神経が集中しており、この部分の血流が滞ると身体に影響を及ぼしてしまうんだよね[E:coldsweats02]
足裏は我々の体重を支え、さらに歩行によって日常的に酷使されますので一番老廃物がたまりやすいんだよね[E:coldsweats02]
なかなか、お金はたまらないのに、老廃物はたまりやすいというこの世の中、これ如何にてな感じだよね[E:typhoon]
昔、戦後間もなく、私がまだ手に職もなく、路上で靴磨きをして、生計を建てている時、何の気なしにサービスで足裏マッサージを始めたんだよ[E:flair]
そしたら、思いの外、好評で、今じゃあ「てもみん」という店を構えて、店舗は北海道から沖縄まで、全国に約150カ所まで拡大して、全国各地の方に喜んでもらっている所存なりよ[E:wink]
商売って、そんなもんかものぉ～[E:confident][E:confident][E:confident]
噺が逸れてしまったが、yamaッチ[E:shine]
台風対策は、ちゃんとするんじゃよ[E:good]
以上、嵐を呼ぶオイチャンでした～[E:wine]
足はいろんなところを歩いていて、色んな菌がいるので、
触ったら石鹸で手を洗うの大切ですよね。
>信左衛門さん
『お金はたまらないのに、老廃物はたまりやすい・・』うまいこと言いますね（笑）
足もストレスがかかりやすいので、お風呂あがりにでもほぐしてあげてくださいね。