リラクゼーション＆カルチャースペースhalひより
心もからだもリラックスしませんか。
お得なヨガ体験チケット3回3,000円（有効期限3週間）もご利用ください
HP http://www.ent-1st.co.jp/hal_hiyori.html
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早い方だと木曜日からお盆休みが始まってますかね。夏休み真っ只中！
halひよりではレッスン数は減ってますがお盆もレッスンありますよ。
13日(土)10時30分～リラックスヨガ
14日(日)10時30分～ルーシーダットン
15日休み
16日(火)13時30分～骨盤調整 19時30分～リラックスヨガ 17日からは通常通りレッスンを行ってます。
お盆が近づいて、わたしの家の周りは盆踊りが各地区で行われていて夜はどこからか賑やかな音が聞こえてきます。
お盆あたりが夏休みの方が多いですよね。
テレビで連日、高速の渋滞情報を聞きます。遠出される方、帰ってこられる方、皆さん気をつけてお出かけください。
皆さんの夏休みの予定はなんですか？ わたしは部屋の掃除と墓参り…。 あとは兄弟や親戚などみんなが集まるので楽しみです。もてなす方は大変そうですが！
それでは皆さんよい夏休みをお過ごしください。
その点、我が家は昨日家族で墓参りに行き、今日おはぎを食べてお盆行事終了です。
私も歳をとったのか、線香の匂いが気にならなくなりましたね。
気持ちが落ち着きます。
勿論、お墓の前で瞑想するわけには行きませんが、つい「呼吸に意識を向けて」みたくなりますね＼(^_^)／
呼吸に意識を向ける…ひよりの先生方がよく言われる言葉でもありますよね。
お盆こそはバタバタせずに心を落ち着かせ、リラックスしましょうよ♪
わたしも線香の香りなんだか落ちつきます。
なんか、何か派手なことをするわけでもないけど何気ない時間を過ごすのもいいですよね。