5月アロマ＆ハーブの会

昨日寒かったと思ったら、今日の昼は暑い（＞＜）

何でしょうこの気温差。

体調がなんかおかしいなと思っている方、気をつけてください。

気温差に適応できるよう体温を調節しようと脳の中の自律神経が働いてくれるのですが、

コロコロ変わるとその神経も疲れてしまいからだの不調がでてきてしまいます。

明日から長期連休方もいらっしゃると思いますので、規則正しい生活リズムをなるべく崩さないよう気をつけてくださいね。なかなか休みだと難しいですけどね。

しかし、天気もよさそうなのでわくわくしますね

halひよりでは、5/2（日）と5/3（月）はレッスンがないですが、あとの日はヨガのレッスン

があります。時間がいつもと違っている日もあるのでお気をつけください。

さてタイトルにもあった5月アロマ＆ハーブの会が近づいてきました。

毎月第２日曜16時頃から開催しているサークルです。

5月は、5月9日（日）16時頃からです。

kimaさんのブログより前回の様子です↓

http://recurrence.at.webry.info/201004/article_4.html

ご興味のあるかた気軽に参加してみてください。