体重測定
体重：63.4kg
体脂肪率：18.7％
BMI：21.2
今日の筋肉
日記
スキンケアの動画をいくつか見ていて、
耳の後ろも洗わないといけないと気が付いた。
おじさんの匂いは耳の後ろからでているそうで、
そういえば、
頭を洗って体を洗うが耳周りはそこまで洗っていないなと。
普段見ない分野に目を向けると視野が広がり
色々な発見があるね。
体重測定
体重：62.9kg
体脂肪率：19.0％
BMI：21.0
今日の筋肉
日記
体重が減少してきたけれども、
体脂肪率が落ちない。
体重計の体脂肪率ってどのくらい正確なのかな？
体重測定
体重：62.3kg
体脂肪率：19.1％
BMI：20.8
今日の筋肉
日記
婚活写真を撮りに行った。
ヘアメイク付きの撮影で、
メイクと髪のセットをしていただいた。
普段、髪のセットもせずスキンケアもしたことがなく、
メイクをするのが初めてだったので、
スタッフのお姉さんに
男性でもスキンケアをするものですか。
と聞いてみたところ
化粧をして、髪をセットした綺麗な女性と
肌が荒れていて髪の毛ぼさぼさの女性
どちらを選びますか？
男性も同じですよ。
といわれ、
おっしゃる通りです。
と納得しまった。
スキンケアの方法と髪のセット方法を教えてもらい、
さっそく帰りにドラッグストアで洗顔と化粧水、乳液を購入した。
普段接しないような人とお話しさせていただくと
新たな気づきがあってよいですね。
本日はありがとうございました。
体重測定
体重：63.2kg
体脂肪率：19.6％
BMI：21.1
今日の筋肉
日記
風俗嬢の脈ありサインは、
店外で金銭関係のない状態で、
エッチできたかどうか！
そう、僕は金ズル。
婚活しようと思うようになっただけで、
儲けもの。
明日は婚活用写真を撮影に行ってきます。
体重測定
体重：63.0kg
体脂肪率：19.1％
BMI：21.0
今日の筋肉
日記
本日、上司との雑談の中で、
ゴルフ、野球、大河ドラマ、世界情勢
は、コミュニケーションをする上で重要だぞ
と教わった。
客先との折衝の中で重要なのか、
上を目指していく中で重要なのか、
色々と考えてしまう。
せっかく教えていただいたので真摯に受け止めないと。