今年は本を読むことに決めました。
たくさんの積ん読していた本が発掘されています(゜m゜;)
読んだ本からあらまこの本買っていたんだっけ・・・お久しぶり、の本まで(笑)
昨年は２４時間という決まった時間の割り振りのやり方をいろいろ模索して来ました。
今までと同じく過ごしていても何も新しいことは始められません。
なので今まで普通にしてきたことで、止めることを意識して止めた！ということがたくさんあります。
何回もぐるぐるその周りを回って、結果止めて次の場所に進めた。良し！頑張った！と思いながら止めることができたり(*´ω｀*)
良し！これはやりきった！満足しました、楽しかった〜って達成感から未練なく止めることができたりとパターンは様々でしょうか(´-ω-`)
何て言っても習慣になりきっていることを変更するのはやっぱりちょっと大変です( ´∀｀)
それでも変えないと変わらない。
脳だまという技を使って、少しずつ変えて行きますか(笑)
部屋も少しずつ片付いてきて、帰省した子どもからだいぶスッキリしたねと誉められました。
嬉しいワンワン(戌年(笑))
お正月も過ぎてまた今日からお仕事始まりますo(^o^)o
中身を確認しながら整理整頓して、無駄な時間を費やさずに情報を取り出すことができるようにすること。
今月中の目標です( ´∀｀)
短期目標を積み重ねていくと、１年後には景色が変わっています。
今の歩み方は少しずつでもです。
ダイエットしてやせた時には毎日の変化は本当にくじけそうなくらいなちょっぴりとした数字しか変化していませんでしたが、一年間のグラフを見た瞬間のあの感動と達成感は半端なく嬉しかった。
体重はちょっとずつちょっとずつ落ちていったので、やせた！という実感は未だに感じられていませんが(笑)
なので、記録していくことも大切ですね(笑)
昨年は毎朝神社さんに参拝するというワークをしました。
最初はなんとなくでしかなかった考えがだんだんクリアになっていった気がします。
正解かどうかなんて分かりません！
正解があるのかすらも分かりません！！！
それでも変えないと変わらない。
自分で頑張った人だけが見える景色があり、やっぱり晴れた日に景色を見せてもらえると達成感も半端なくて疲れも吹き飛ばす体験をしたのでやっぱり頑張って良かった(笑)
途中は大変です。
登っていくことも大変です。
しかしヽ(￣▽￣)ノ
降りていくことも意外と大変だということにも気がついてしまいました〜(*´ω｀*)
私の性格としては「 ここまで頑張って来たのだからもう少し頑張ろう！( ；∀；) 」と、思ってしまうらしいです。
無意識にそういう歯を食い縛る的な考えになるようなので本年は「 楽々楽しんで達成できるワン Ｏ(≧∇≦)Ｏ 」という言霊を試してみたいと思います(笑)
そうしたら「 見つけた！！！Ｏ(≧∇≦)Ｏ 」と叫びたくなるもの( 人かもしれないなぁ )が「 楽々楽しく 」見つかるかもワン(*´∇｀*)
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