「 私たちの身体は食べ物からできています 」
「 人間の身体は約６０兆個の細胞からできています 」
「 人のすべての細胞が入れ替わるのに７年かかります 」
細胞単位で自分の身体についてじっくり考えたこと、ありますか？
私は以前はまったく考えたことはなかったです(笑)
今、はっきりと病気とは言えないけどはっきりと健康とも言えないのでは？と思われる方が増えているそうです。
今子育て中のお母さんからは、私の自分の子どもの子育て時代には聞いたことのないような病名がポンポン出て来ます。
しかも特別ではない様子です。どこのお子さんも、的な。
アトピーという単語すら私の子育て時代に「 何それ？ 」という印象で聞いていました。
我が家の子どもたちは誰もアトピーとは無縁でしたが、「 兄弟多いのに一人もいないの？ 」という言葉はたまに浴びせられました(笑)
今、よく聞くのは溶連菌、機能不全、低体温とか？
インフルエンザは予防接種しても「 かかるよね〜」もよく聞きます。
お腹いっぱい食べたから栄養が足りているとは言えません。むしろ現代は「 高カロリーの栄養不足 」な人が増えているそうです。
毎日いくつの栄養素を摂らなくてはならないかを知ってきちんとバランスよく摂っていますか？
.:*:・'°☆.:*:・'°☆.:*:・'°☆.:*:・'°☆