☆はぴはぴ☆のはっぴーすまいる

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ストレスフリーダイエット☆

2017-07-31 05:24:19 | ダイエット



先日、職場の歓送迎会に出席しました。

義母の件もありまして、いつ病院から呼び出されるのか分かりませんので飲酒は控えておりますが、この日は久方ぶりに飲んで食べてでした。


事件です!!!??(;゜∇゜)


次の日の朝に体重計に乗りました。


ピピピピピピ!!!!!という警告アラームです!(;゜∇゜)


な、何事!???\(゜o゜;)/


体重計の数値が一気に2キロほど増えていました(;・∀・)


最近は見なくなった久方ぶりの数値でした。


体重計に叱られました(T_T)


ほぼほぼ水分と焼き鳥とザンギとみた・・・。
あ、おにぎりも3コ食べた記憶が・・・( ;∀;)

空きっ腹に飲んではいけないというアタマがあり、「 おにぎり食べる人~? 」というお誘いの一言に反応したらしいです。

まぁ、2、3日で排出できたのかとりあえず大体戻りましたがびっくりでした。何がって体重計がピピピピピピピピ!!!!!って鳴ることが判明したことです(笑)


今月も地味~に落ちています。

それでも確実に落ちています。








北海道の記録的な暑さを乗り越えたんだからもうちょっとおまけに落ちてくれてもいいのではないかな!!!(;^_^Aと思う今日この頃なのです。



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あなたの波動はどのような?(*´∇`*)☆

2017-07-29 05:59:03 | 細胞の話d(⌒ー⌒)...



細胞単位から自分の身体を考えたことはありますか?(笑)

忙しくて体調も考え方も不健康極まりなくて、お散歩クマさん・・・とか、釣り鐘のような・・・とかとか(;^_^Aだった頃の私は一切! 考えたことはございませんでした。


その頃の私はウスウスもしかしたらどこか悪いのかもしれないんだけど大丈夫って思っている・・・てか、思い込んでいる・・・てか、思い込もうとしているってことはあったのかもです。

なのでまず、健康に良いものを探し始めました。
サプリメントを試していくうちにいくつ飲んでいるのか分からないほどの数になっていました。

初めのうちは調子が良くなりますが、段々また戻るのです。戻ると今度はニンニクと香酢とビタミンAとCとEとあれとこれとって・・・。

もう、病んでますよね(笑)

この身体の調子がリバウンド状態はどうしてなるのか、これについては後程機会があればご説明いたします(⌒‐⌒)


そんなときにあるものを教えてもらいました。その時に伝わったものを今も続けています。
伝えてくれた方は「 これを飲むと健康にもいいし、波動が上がるって言われて、ふふ♪ 」


・・・・・(゜_゜;)


波動?????


怪しい光?????(;・∀・)


イメージとしては怪しいですよね(;゜∇゜)
しかし、よく分からないですけど自分の直感がそれをその人から受け取っていました。


波動の話は以前ここでUPしていたのですが、全消しの被害にあっております(T_T)

長くなりそうなのでざっくりと説明しますと「 怪しい光 」ではございません(笑)


あなたも私も発しておりますよ(*´∇`*)


そんな怪しい話や健康に関する話などで「 勉強会 」なども開催していた時期もあり、結構楽しかったな、なんて資料を見ながら思い出しております。


ダイエットの10分間体操とか伝授したりとかしていたこと、あったね~。

全員であの怪しい動きの体操をやったね~。
結構キツいんですけどって言われて「 でしょ? 」って(笑)

いつもは私だけが動いて伝授していたからただの怪しくて変な動きにしか映らないのよ!

実際に自分が動いてごらんなさい!
スゴいんだから(多分(笑))


ポイントはしつこいようですが「 筋肉とお友だち !!! 」(笑)

今ね、あなたを鍛えているのよ!分かってる!???って若干キレ気味に頑張って意識を向けて動かすことがよろしいかと( ^∀^)

最近はある方に勧められて「 大人のラジオ体操 」なるものを入手しました( ^∀^)

今、10分体操と替えてやってみる実験中です(;^_^A

結構真剣に筋肉と向かい合って体操をするとラジオ体操キツいんですけど(;・∀・)


でもこれなら誰でも知っているから伝えるのが分かりやすいかなって思いました~( 〃▽〃)


細胞がキレイなら波動もキレイにナルアルヨ。
理由はまたそのうちに~(*´∀`)♪


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翔ぶために必要なもの☆

2017-07-28 05:33:03 | 伝えること



今年の指針の言葉「 翔ぶ 」。


「 翔ぶ 」ために必要なことは何でしょうか?


「 翼 」が必要です。


「 翼 」は二つないと翔べません。


二つの「 翼 」は何でしょうか?

何がないと翔べませんか?


「 お金 」です。


まだ、ガソリンメーターの二目盛りほどで、自分の運転で行けるような場所に行くくらいなら大丈夫かもしれません。

しかしこれが海を渡って行かなくてはならないような距離ならばどうでしょうか?


やっぱり「 お金 」ですよ(笑)


「 お金 」は自分で働いた「 収入 」、もしくは「 宝くじ 」(笑)でしょうか?


「 翼 」のもうひとつは何でしょうか?

何がないと翔べませんか?


「 健康 」です。


いくら「 お金 」をたくさん持っている人でも、あんパン一つも食べられないような状態での毎日を過ごすだけな人が跳べるでしょうか?


こんなメモ書きが続々発掘されています(笑)


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新しい農園(*´∀`)♪☆

2017-07-27 05:29:47 | ぷち旅行



今年はファーム富田のラベンダー畑がもうひとつオープンしたというので行って来ました。「イースト」の方です。こちらはラベンダーオンリーの畑のようです。


施設の入り口に「 ラベンダーバス 」の案内が出ていて一人200円で乗れるっぽいので、出発間近のバスに乗りたいとレジのお姉さんに言いました。

「 ファーム富田で何かお買い上げいただけましたか? 」と聞かれて、「 はい 」と答えると「 レシートはございますか? 」と尋ねられました。

はいはい、ありますよ(*´∀`)♪って差し出すと「 ありがとうございます 」と言いながらレシートの裏にスタンプを押してくれました。

「 こちらを見せていただければ乗車できますので 」


へっ?????(゜〇゜;)


えっ?????

これで?????

二人ともですか?????(;゜∇゜)


「 はい、大丈夫ですよ。 」


あ、そうなの?????そういう制度?????(≧▽≦)


まんまと無料で乗せてもらえました

びっくりです(≧▽≦)





のんびりと園内を一周していると、周りの山々が夕張山地であるとか十勝岳連峰であるとかとか、アナウンスしてくれます(*´∇`*)





手作業で刈り取りをすると敷地が広いので時間がかかることから、株と株の間にトラクターが入るスペースを空けて植えている、というアナウンスが終了すると、ちょうどのタイミングで作業をしていたトラクターと遭遇しました。




とても素敵ないかにも「 ラベンダー 」という香りが風に乗ってバスにも届いて来ました。


バスを降りてせっかくなのでラベンダーソフトクリームを食してみることに(笑)


「 ラベンダーソフトクリームのホワイトチョコレート味はこの施設の限定で、本日で終了ですよ 。 」と言われまして、それではカップの方を「 ホワイトチョコレート味 」でお願いいたしますと注文しました。ちょっぴり色合いが薄いラベンダー色です(*´∇`*)





おいしかったですd(⌒ー⌒)!
ラベンダーソフトクリームはちょいさっぱり味、ラベンダーホワイトチョコレートソフトクリームは甘い味です(*´∀`)♪


食べてから気がつきましたよ( ^∀^)カップの模様がちゃんと「 ラベンダー 」(*´∇`*)


これは一枚、可愛く収めたい(≧∇≦)


前方の看板に人がいなくなるのを待っててからの撮影でした(笑)

すぐに新たに人がやって来ます(;^_^Aビューポイントの看板ですから(笑)


となりのテーブルのご夫婦が「 カップと看板を一緒に撮るのは難しいわね 」と会話していました( ^∀^)





次の日に限定のソフトクリームの味は何だったっけ?ってググってポンすると「 ファーム富田イースト 」のページの一番最初に見えた文字は・・・。


「 2017年の営業は終了いたしました 」


へ?????(;゜∇゜)

待て待て待て待て?????(;゜∇゜)

へ?????(;・∀・)

昨日で終了したの???(゜〇゜;)


そういえば、ホワイトチョコレート味が本日が最終って・・・(;゜∇゜)


そういう意味でしたか(;・∀・)鈍すぎですぅ(T_T)


そういえば、トラクターで一列目の刈り取り作業をされていましたですね。
刈り取ってしまえばラベンダーの株の畑でしかないですよね。


ギリギリ間に合って良かったですぅ( ;∀;)

直感冴えまくりですぅ( ;∀;)


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ラベンダーを見に行って来ました☆

2017-07-26 05:56:22 | ぷち旅行



7月後半、ラベンダーが刈り取られる前の平日の晴れた日に行こうと決めていました(笑)

以前は確か土曜日に出かけ、しかもみんなが出発するであろう時間帯を選んでしまいエライことになってしまったという過去の経験がそのような選択をさせました(笑)

富良野までまったくと言って良いほど車が動かなくて、途中であきらめてJRに乗り換えて向かったという苦い経験です。


なので平日ですが出立は朝の6時です。




三笠市という町から山方面に向かいます。山越えです。

最近は朝晩が涼しくなって出発時は朝もや状態でしたが、この辺りでは青空全開です。





山道の途中で川を発見しました!川が大好きな私はいても立ってもいられずに車を止めて一枚!いただきました(笑)川に青空と周りの木々が映り込んでいます。


9時前には「 ファーム富田 」というラベンダー畑のビューポイントに到着しましたが、平日の9時前にも関わらずの駐車場の混み混み具合ったら・・・(;^_^A

びっくりしました(;゜∇゜)


それでもピーク時よりはゆっくりと見て回れた気がします。朝9時から暑かったですが。








おうちに帰って来てから、売店の向こう側にあった山側のラベンダー畑に行くのを忘れていたことに気がつきました( ;∀;)お花畑から資料館に入ってしまい、そこで満足したのと異国の言葉を話す観光客さんが押し寄せて来たので次の目的地へと向かったのです。

ちょっと残念でした・・・(;´Д`)


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