ケデップ＊マイクロポットでレンジ料理♪シチュー

今回は、ケデップのマイクロポットを使って、
電子レンジでシチューを作ってみました。


ケデップのマイクロポットは、
電子レンジ専用の耐熱セラミック鍋です。


マイクロポットについて詳しくは、こちらを…↓
http://www.kdep.co.jp/s-micro-pot.html?s=mp


マイクロポットで作る、シチューのレシピはこちら↓
http://www.kdep.co.jp/recipe/recipe_mp-36.html



まず、じゃがいも、にんじん、玉ねぎと、サラダ油を鍋に入れて、
蓋をして、レンジで１０分加熱。



肉、水、ルーを加えて、１５分加熱。




肉は、鶏もも肉でも、豚バラの薄切り肉でも美味しくできました。

ルーは、今回こちらを使っています↓




鍋の大きさを考えて、半分の５皿分がちょうどいいんだけど、
水の量は、半分のルーの時は、６００ｍｌでなく、
７００ｍｌで。と、ルーの箱には書いてありました。

でも、７００ｍｌで作った時には、
ちょっとシャバシャバに。。。

６００ｍｌで作った時には、うまく行きました♪

水の量は、半分のルーの量でも、
１００ｍｌ増やさずに作っていいみたいです。



レンジで加熱後は、こんな感じに。

よくかき混ぜて、牛乳を入れると、
こうなります。



コショウで味を調えて、
茹でておいたブロッコリーを加えました。





レンジ調理の間は、時間に余裕ができます。

台所の片付けをしても、まだ時間が余るくらい＊

忙しい方には、本当にお勧め

料理のお味も、とっても美味しいですよ＾＾




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