生活の予定立て直し！

昨日はレッスンに加えて、私のライブのための音合わせを２時間行ったのですが、珍しく疲れました。

要介護の夫と過ごす一日は疲れますが、自分の好きなことをした日は、それがどんなに酷な時間であっても疲れる意識はなかったのですが・・・。

今年になって夫と過ごす時間が増え、結果的に運動不足になっているのだと気がつきました。

明日から予定を立てなおし、生活のリズムを取り戻して運動不足も解消しなければと、反省しきりです。



４月のライブの予定も２か月を切ったことですし、遅れているチラシの送付を急ぎ、ライブ当日には９センチのハイヒールが履けるように筋肉のコントロールをしとかなきゃ！