いつものチャーハンに元気大豆を２杯程加えます
元気大豆 → 大豆加工食品(100g中) カルシウム１.０９ｇ 鉄７.５８ｍｇ 大豆サポニン０.３７ｇ イソフラボン１５１.１ｍｇ
チャ－ハン
カノコユリ
８/９は 長崎原爆忌 長崎原爆犠牲者慰霊平和記念式典（死者長崎原爆約７万４０００人＋広島原爆約１６万人 合計２３万４０００人） 世界の先住民の
国際デ－ ムーミンの日 形状記憶合金の日 はり・きゅう・マッサージの日 パークの日 薬草の日 ハグの日 美白の日 野球の日 パクチーの日 シンガ
ポール独立記念日（１９６５年マレーシア連邦より） 毎月９日は クジラの日 パソコン検定の日 クレープの日
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