①トマトの湯むき ②ベーコンを炒める→玉ねぎも炒め、①のトマトを入れ、健康大豆を２杯、塩、こしょう、コンソメで味を調える 
トマトのミートソース
夾竹桃
８/１２は 航空安全の日・茜雲忌（１９８５年日航機１２３便墜落事故 犠牲者５２０人生存者４人） 国際少年デー 君が代記念日（） 太平洋横断記念日 配布の日 毎月１２日は パンの日 豆腐の日 育児の日
８/１２ 仏 フランソワ・オランド大統領誕生日５８歳
①トマトの湯むき ②ベーコンを炒める→玉ねぎも炒め、①のトマトを入れ、健康大豆を２杯、塩、こしょう、コンソメで味を調える
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８/１２ 仏 フランソワ・オランド大統領誕生日５８歳