1月6日(月)のつぶやき

　健康玄米酵素　@hatapon02　09:20

「大豆」
筋肉を増やし、脂肪が少なく良質なたんぱく質が豊富。
たんぱく質の代謝に必要なビタミンＢ群（特にビタミンＢ６かつお、まぐろの魚類、レバーの肉類）も取ると、代謝を高めるのに効果的。
健康的な体型を維持して、生活習慣病予防を心がけましょう！

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　健康玄米酵素　@hatapon02　09:27

Please remove offensive state in Nassau County New York, Eisenhower Park. wh.gov/l0tSx

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