２０２１年４月１９日朝食メニュー
山芋ご飯、みそ汁、モヤシ＆ピーマン＆人参炒め、大学芋、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、
野菜粒、ジューシーオレンジ＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は山芋ご飯、モヤシ＆ピーマン＆人参炒め、大学芋、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
山芋をすりおろし卵を混ぜてめんつゆをかけていただきました。美味しかったです。
大学芋はフライパンで油と砂糖、醤油を入れて簡単に作れて美味しいです。
モヤシ＆ピーマン＆人参炒め、野菜サラダを添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ジューシーオレンジ＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。
今日は筑波大の電話診療、コロナが怖いので電話診療にしました。
３科の診療なので午前中いっぱいかかりそうです。