
2021年8月4日朝食メニュー
鯛ソーメン、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン&梨、玄米茶、ホットコーヒー。

今朝は鯛ソーメン、野菜サラダで朝ごはん。
先日、アメリカ人がソーメンの作り方を学びに来ていました。
その時、鯛ソーメンの作り方をしていたのでまねて作ってみました。
鯛を煮つけ、その汁でソーメンをいただきます。鯛が大きいので食べきれませんでしたが、美味しかったです。

鯛ソーメン
鯛の煮汁につけて、鯛と一緒にいただきます。
こんな食べ方があることをはじめて知りました。美味しかったです。

はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン&梨、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は曇っています。今朝地震がありました。長い時間揺れていましたが、ここは震度2だそうです。