２０２１年８月５日朝食メニュー
冷やし中華、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆梨、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は冷やし中華で朝ごはん。
具材は卵、キュウリ、カニカマ、ブロッコリー、ハム、トウモロコシ、ナス、キーウイです。
量が多かったですが、美味しかったので完食です。
ナスの素揚げが意外と美味しいです。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、メロン＆梨、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は晴天で暑くなりそうです。
今朝４時半に起きたのですが、もう散歩から帰ってくる方が何人もいるのに驚きです。４時ごろから散歩しているのでしょうか。