２０２１年８月１１日朝食メニュー
アボガドマヨ焼きチーズトースト、ウインナ、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
梨＆巨峰、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝はアボガドマヨ焼きチーズトースト、ウインナ、野菜サラダで朝ごはん。
食パンに刻んだアボガドをのせて、マヨネーズをかけ、チーズをトッピングしたアボガドマヨ焼きチーズトースト、
アボガドがちょうどよい硬さで美味しかったです。
ウインナ、野菜サラダを添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、梨＆巨峰、玄米茶、ホットコーヒー。
昨日は筑波大の循環器の診察日でしたが、いろいろ検査しても特別異常がなく安心です。
帰りは土浦のカネキ寿司で、姪の保江ちゃん、晴君、妹、私でお寿司を食べて、久しぶりに楽しい時間を過ごしました。
帰ってきたら、いつも庭の草刈りをしてくれるご近所の方が雨どいを修理に来てくれました。いつも気にしてくれて有り難いです。