２０２２年１１月４日朝食メニュー
鮭おにぎり、大根といかの煮物、かぶの漬物、野菜サラダ、みそ汁、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、
野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は鮭おにぎり、大根といかの煮物、かぶの漬物、野菜サラダ、みそ汁で朝ごはん。
鮭おにぎりはセイミヤの移動販売で求めてものですが、鮭がたくさん入っていて美味しかったです。
大根がたくさん冷蔵してあるのでイカと舞茸で煮つけました。
かぶの漬物、野菜サラダ、みそ汁を添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆シャインマスカット、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は曇っています。雨が降りそうな天気です。
昨夜、姉から電話がありここ石岡がテレビで放映されたそうでですが、その時眠ってしまって見ることができませんでした。残念です。