２０２２年１１月１７日朝食メニュー
高菜漬けチャーハン、ネギわかめ塩スープ、野菜サラダ、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は高菜チャーハン、ネギわかめ塩スープ、野菜サラダで朝ごはん。
高菜を細かに刻み、卵を炒めた中に高菜とご飯をを入れて炒め塩コショウ、醤油で味付けします。
お皿に盛り付け人参と貝割れをのせていただきます。大好きメニューです。
ネギわかめ塩スープ、野菜サラダを添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、ラ・フランス、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝も寒いです。やっと冬が来たという感じです。