２０２２年１１月２１日朝食メニュー
納豆もち、ハムエッグ、野菜サラダ、栗渋皮煮、はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、
柿＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。
今朝は納豆餅、ハムエッグ、野菜サラダ、栗渋皮煮で朝ごはん。
納豆にレンジで温めた餅を絡めていただきました。
ハムエッグ、野菜サラダ、栗渋皮煮を添えていただきました。
はちみつ入りスムージー、ローヤルゼリー、野菜粒、柿＆イチゴ、玄米茶、ホットコーヒー。
今日は筑波大の診察日です。１１時予約なのでゆっくり出かけようと思います。妹が運転してくれます。