足のタコ

走る走る～～
スタミナ強化～～

足の親指の外側が堅くなってしまった。

銭湯に塩サウナが有る、
そこで２日
その硬い部分をこする、
こする、
ところが益々硬くなって来た～
皮膚科の行った、
『タコ』だと、
刺激したから余計に硬くなったんだと、

切ってもらった、
そこの部分を柔らかくする薬をもらう、
２～３日は走れない、
あちゃ～～
太る～～