機械体操「脚前挙」

（これをやると、脚がつりました・・・。） 器械体操青年だったゆうさん、平行棒が得意だった。 足を前に垂直に伸ばす「脚前挙」、平行棒、吊環などでお手のものだった。 が、できない・・・・。 そこで、トレーニング器具を買った。 東急ハンズなどで以前から売っていたが、高かったのだ。 きょう、コーナンに行くと安く売っていた。 買った。 組み立ても簡単だった。 トレーニングを積み、そのうち、 脚の . . . 本文を読む