今日は朝から膝の調子が良くて痛くなりそうでならない感じ。
下り階段もギリギリ痛みが出なくて自分の回復ぶりに驚いた。
先週より回復が早い。
昨日の王将に行ったのが良かったのかなーｗ
そして初めて会員証ゲットしました。
1年間5％割引になるらしい。
帰宅後はローラー1時間。
痛みが出そうな雰囲気はあったけど何とかやり切れた。
もう少し気を抜かずに頑張っていこう！！
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もう少し気を抜かずに頑張っていこう！！
