KIDS TENNIS CUP5 でボール出しからの団体戦に出た連中にサーブの特訓をしています。目標は入ること(引力サーブでもいいから入る)。普通、いろんな方法で練習します。2グループに分かれ、サーブ入れ競争をするのは先週やりましたので、今日は「時限爆弾」をやりました。
サーブ2球ルールで1ポイント取ったらレシーブ(チャンピオン)に勝ち上がれる単なるポイントゲームなのですが、ダブルフォルトするとコートのまわりを1周マラソンしなければいけません。(うちのクラブはコート2面を1周)そして、その途中にターゲットコーンを8つ(昨日の場合は8つ、子供たちのフォルトの様子によって数の設定は変えますが)おいてあり、これが爆弾のスイッチです。ダブった子は、このコーンを1つひっくり返さなくてはいけません。そして最後の8つ目のコーンをひっくり返した子が時限爆弾を爆発させたということで罰ゲームを行うわけです。おっと、面白くするために、もうひとつルールを付け加えました。とばっちり爆発ルールです。誰かが爆発させた時、走っている子も爆発をくらうということにし、みちづれでいっしょに罰ゲームなんです。こうすると、最後から2こ目のコーンをひっくり返した子が速く走る事走る事!!
爆弾を爆発させないようにするというのは、ものすごく緊張感があり、盛り上がり、サーブ上達速度も早まります!!みなさん時限爆弾ルールのサーブ練習、おためしください。
サーブが入るようになったらITD ACADEMYの子たちにリベンジ申し込む???
写真は10歳以下日本トップクラスの女子選手のグリップ。いいこと書いてありますねーー。
サーブ2球ルールで1ポイント取ったらレシーブ(チャンピオン)に勝ち上がれる単なるポイントゲームなのですが、ダブルフォルトするとコートのまわりを1周マラソンしなければいけません。(うちのクラブはコート2面を1周)そして、その途中にターゲットコーンを8つ(昨日の場合は8つ、子供たちのフォルトの様子によって数の設定は変えますが)おいてあり、これが爆弾のスイッチです。ダブった子は、このコーンを1つひっくり返さなくてはいけません。そして最後の8つ目のコーンをひっくり返した子が時限爆弾を爆発させたということで罰ゲームを行うわけです。おっと、面白くするために、もうひとつルールを付け加えました。とばっちり爆発ルールです。誰かが爆発させた時、走っている子も爆発をくらうということにし、みちづれでいっしょに罰ゲームなんです。こうすると、最後から2こ目のコーンをひっくり返した子が速く走る事走る事!!
爆弾を爆発させないようにするというのは、ものすごく緊張感があり、盛り上がり、サーブ上達速度も早まります!!みなさん時限爆弾ルールのサーブ練習、おためしください。
サーブが入るようになったらITD ACADEMYの子たちにリベンジ申し込む???
写真は10歳以下日本トップクラスの女子選手のグリップ。いいこと書いてありますねーー。