ランキング

金曜日恒例ビジネスランキング
「仕事ができる人の意外な特徴ランキング」なるものが発表されていました！

なかなかの視点から見ています。ちなみに
5位：人に仕事をふるのがうまい、
4位：プライベートを大事にしている、
3位：残業をしない、
2位：有給休暇をきちんととっている、
1位：年代の違う友人・知人が多い

となっています。残業じゃないけど、良く休みの日に大学出ているから
やっぱ仕事出来ない部類の人間だな　俺は・・・
6位以下としては、
自分の言葉を知っている。簡単な言葉で話す。おもいやりがある。
清潔感がある。お酒を飲みながらコミュニケーションが得意。
どっぷりはまっている趣味を持っている。ものを大事に使う。
夜遊び好き。お金に執着しない。じっとしているのが苦手。
外見は地味。プライベートで話すと口下手

などありました。当てはまるような当てはまらないような感じです。
どうですか？このランキング！

厳しい時代ですねえ。

歯科医に広がるワーキングプアってタイトルでyahooに載っています。
いやー読んでて寂しいですねえ。
一生懸命働いているのですがねえ。

今後のためにも、是非読んでみたらどうですか？

声ちぇき！

以前、顔ちぇきを紹介しましたが、今度は声ちぇきなるものがあるそうで
ご紹介しておきます。

ちなみに「声ちぇき！」とは、ケータイで音声を吹き込むと、声が似ている芸能人が分かる判定サービスの事。男と女、別々に指定の電話番号に電話をかけ、指定された単語や文章を発音すると、電話で吹き込まれた声から声紋を抽出し、タレントやスポーツ選手、アニメキャラなど男女各500人の声紋と照合して、誰に似ているかをメールで教えてくれるものなのです。

それがわかると物真似しやすい声などもわかるそうですよ
サイトは：http://koecheki.jp/koecheki/pc/

神の手

私に届いた写メールです。
出所はわかりませんが、明らかに手のように見えますが...

まさに神の目ならぬ神の手です。
ぜひ、ご参照してください。

200キロから63キロへ

ダイエット通信ってなるものから拝借。

体重200キロから63キロに!?
アメリカ・テネシー州フランクリンに住むマギー・クリスは、137キロのダイエットに成功したという。この驚愕のエピソードが、笑福亭鶴瓶と中居正広が司会を務める「ザ！世界仰天ニュース」（日本テレビ系、昨年11月14日）で放送され、その激ヤセダイエット法がダイエッターの間でじわじわと浸透している。

マギーが実践したのは、「ウェイ・ダウン法」というダイエット法。これは、空腹を感じた時だけ少量のものを口にする、ただそれだけのダイエット法だ。食べるものは今までと特に変える必要はない。好きなものを食べていい。また、運動する必要もまったく必要ない。とにかく、お腹が減ったら“少しだけ”食べる。もしかしたらこの世で最もシンプルなダイエット法といえるのではないだろうか。

果たしてそんな方法で本当に痩せるのだろうか。小さいころから太っていたというマギーは、200キロから約1年半で63キロになり、マギーの夫・アンディは227キロから99キロの減量に成功したという。ウェイ・ダウン法実践者のネット掲示板によると、「1日で77キロから75.4キロに減った。全然お腹が空かなくなってきちゃった……」「1日やっただけで、かなり胃が縮んだっぽい」「放送の翌日からやり始めたけど、いかにふだん無駄に多く食べてたのか思い知った気がする」などの感想が多数あった。

筆者も試してみたが、これがシンプルにしてかなりの意識改革につながることに気づいた。太っている人は、少し口に入れてお腹が満たされても、それ以上にドカ喰いしてしまうことが多い。空腹か否かに関係なく、食欲のスイッチが入ってしまうのだ。そこで、このウェイ・ダウン法を実践すると、「空腹ではないのに食べている自分」に気づかされる。

もちろん、このダイエット法は「空腹時のみ少量食べる」のが鉄則なので、空腹でない時は食べてはならない。そのうち、自分の「空腹の状態＝本当に食べ物を欲している状態」を知ることができる。

実践者からも次のような感想が多い。
「ふだん空腹を感じる前に満腹まで食べちゃってるから、 とりあえずお腹が鳴るまで我慢してみることにしてみました。 いざやってみると、お腹ってなかなか鳴らないんですね」

「私も最初は空腹と食欲の違いがわかりませんでした。 始めてから5日くらい経ったら、自然に空腹と食欲の区別がつくようになりました」

食べたいものを食べられる、運動もいらない、今すぐ始められる。それでいて、「空腹とは何ぞや」と考えさせられてしまう。意外と奥の深～いダイエット法なのである。

誰か実践してください。