2月５日 （金） 練習

２月５日　（金）練習
練習内容
スケーティングしながらハンドリング
パス
５－０　３－２
ブレイクアウトとリグループと５ポジション（シザーズ）
１－１　２－１
１－２　２－２
PS
　
今回はブレイクアウトで攻めだしアタッキングゾーンでシュートを打った後にシザーズをしました。基本的にはパックに近い方のフォワードがパックをもちディフェンスとシザーズしディフェンスはゴールの横にいるセンターにパスを出してからセンターがコラップしてきたディフェンスにラストパスを出しディフェンスがシュートという流れですが、いつも状況は同じというわけではないのでそれぞれのプレーヤーがどこでもやれるよう全員が全体の流れを把握し流動的に動けるようにしましょう。またリグループするときもディフェンスが最後にシュートを打ってゴール前にいてどうしても戻れないという場面があると思うので、その時もフォワードやセンターが柔軟に対応しよどみなくリグループを行えるようにしましょう。この時もやはり全員がそれぞれのポジションの動きを把握していなとこなすことはできません。自分のポジション以外の動きや役割も覚えておきましょう。５ポジションの時にはセットした後、顔をあげ周りをみることを心掛けましょう。
１－１や２－１の練習は特にフォワードの方はとても疲れてしまうと思いますが、足を動かし続けるよう意識しましょう。
また今回の練習では関東１部Aでプレーしている松本選手と在家選手が来てくれました。スケーティングやハンドリング技術をよく見て自分のものにしましょう。
今回の練習には小林さん、伊東さん、田島さんが来てくれました。ありがとうございました。

２年FW 小池