寝ていたのに、寝ている夢を見て目が覚めてしまいました。
現在、１時半です。
不思議な夢でした。
薬を一錠しか飲まなかったのでそうなったのでしょう。
でも、熟睡感はあり、大丈夫です。
多分、寝直しても、又夢見て目覚めてしまうかなぁ。
夜中のたわいない話です。
風が吹いているようです。
外はかなり寒いでしょう。
最近は眠気で朝勉強ができなくなりました。
１月は平気、あれも不思議でしたね。
今思うと、体調は変わるものです。
今朝はどうかなあ、果たして？
睡眠障害をもつ私なんですが、
本当にこれには困っています。
薬はそんなに飲まないのに不思議です。
スマホで簡単に書けるアプリがあり、スマホでブログ書いています。
とても簡単なアプリがありまして、便利です。
さてさて、もう少し寝てみるかなぁ、
多分、ダメかもしれませんが。