癒しなる私のブログ~そして、ここから~

英語習得目指して、これまで歩んできたけれども、新しいことに挑戦したいと思う、ほんのりなひとときです。

今夜は眠剤なしだから眠れないかも

2016-11-20 01:29:36 | 健康
深夜になるのに、今夜は眠剤飲めません。

だから、眠れないのです。

何故かというと、昨夕、イタリアンレストランに外食して

赤ワインの高いの1グラス飲んだのですが、

それが、大変な事態に……。

メイン料理食べた後に、急に耳鳴りと真っ暗なチカチカな目眩に襲われました。

すぐ、家族に話して、支えられて自宅に帰宅して、ソファーで30分休みました。

お店はうちの近くにあるので助かりました。

その為、今夜は眠剤飲むのをやめています。

いろんな薬を飲んでいて、普段は気をつけていたのに

安易に飲んでしまい、悪酔いしてしまったようです。

こんな経験はあまりありません。

やはり、薬な体質ですから、今後は、禁酒にてっします。

突然にくるから、恐ろしくなりました。

健康には気をつけて過ごして、食べ物と飲み物にも留意すべきと感じています。

だから、眠れないのです‼

まあ、一晩くらいはいいかと、日曜日だし、ゆっくり過ごせそうです。




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