ハピネスヨガ①

おばんです～カルメンです

今日は第２回のハピネスヨガ

ボディワークのＫさんのワークショップに
たくさんの人が集まり、中には東京からの参加者も
あった。

カルメンも気づきがあり、ただただタッチすることの
難しさ、相手の深いリラクセーションが

自分の内側の気づきにもつながり
とてもこの２時間半があっと言う間の
時間だった。

エサレンマッサージのモデルになってくれた
Ｙさんはとてもリラックスして身をゆだねて
いて、でもＫさんの手のストロークが

身体の深部に届くようで、心に触れるということは
どういうことかを、改めて見直すきっかけになった

カルメンだった