今日のつぶやき☆カルメン

こんばんは～カルメンです

明日でスクールは終了して、1月6日からスタートします
今日も午前中は銀行に、午後からは打ち合わせで戻って
来たのは7時は過ぎていた

結局30日までは仕事が入りそうで、
それはそれで年末を楽しみたいと思う

さて明日はバレトンという、ヨガ、フットネス、バレエを
組み合わせた楽しいレッスンと、ヒーリングヨガ

年末最後をゆっくり過ごしませんか
明日のお越しをお待ちしています～

引き続き忘年会写真～


美女3姉妹


イケテルヨガ女達です


ヨガの王子様が開脚しているお宝写真

写真まだまだあります～
それではまたお会いしましょう！

さらば2013年☆

こんばんは～カルメンです

相変わらず忘年会は続いています明日で
一段落するかというところで、年末調整が入り
今週もバタバタしています。




スクールの忘年会です。スクール講師やプロ生、イントラ生も集まりました～
仮装してみました



イントラ生とスクール講師

まだまだ写真がありますが、美女揃い？！

明日は午前中レッスンあります～
基礎や骨盤調整・・年内あともう少し・・
心をリセットしませんか？
皆様のお越しをお待ちしています

奈良のカルメン３

こんばんは～カルメンです

今日ここ奈良は雨で、昼間はいつもの出雲そばのお店に
行き、そこの菜食ご飯をアツアツの蕎麦と食べながら、
幸せを感じていた

食べた後午後から実技試験が入り、今日のメンバーも
合格してほっとした
終わった後に、また2月の再会を約束して
涙ぐんでいた関西の第1期生
あっという間の10ヶ月だった・・

教室を任せられる生徒さんもできたので
奈良でもようやく第1歩を踏み出せそうな
2014年になりそうだ



さてこれは西花苑でのヨガメンバーに寄る
フラダンスである（ヨガがかすんでしまいました）



表情も豊かで、衣装も素敵～

それでは土曜日、レッスンがあります～
インとハタビンヤサレッスン
美魔女で実力もばっちり・・

心からお待ちしています～
さて夕方からはクリスマス会もあり・・
気楽に参加してみてください。

奈良のカルメン②

こんにちは～カルメンです！今日も元気に
1日をスタートしています

奈良で今年最後のお祭りに遭遇する
御祭というらしく、今日の丑三つ時にスタートしていて
春日神社から神様がおりてくるらしい。。
五穀豊穣を祝い、町を練り歩くという情報を聞き

お昼にＪＲ奈良駅で待っていると、古式ゆかしい
装束を着た男女が、次から次へとやってくるではないか

デジカメをかまえていると、隣のおじちゃんが、
「これは800年の歴史がありますねん、地元の人間はあまり
興味がないかもしれへんけれど、小学生は午前中で学校が
終わり、これを見にきますねん」？と、正確に聞きとれたか
わからないが、そういうことらしい

伝統がぎっしり詰まった奈良・・京都も好きだが
奈良も大好きになった古いものを大切にする
心が息づいていて、世界中から観光客がきていて
面白い


ざっと撮影したあと、ダッシュで戻り、実技試験があり
無事に今日のメンバーは合格して、ほっと胸をなでおろした
見事にインストラクターらしく、きれいに
なっている

来年は2月から行きますね～と約束をして、泣きそうになった・・

さぁ、明日は基礎や肩甲骨ヨガあります～
リン子が張り切って皆様をおまちしています

奈良のカルメン☆

おばんです～カルメンです

2日間は和歌山に行っていたが、今日は大阪で
イベント的なセミナーをやりたいという
企業との打ち合わせをしていた

来年から大阪での仕事もスタートする予定で
ようやく石の上にも3年かかった。

明日からは関西の養成の卒業試験がスタートして
全員試験を受ける予定だが、全員の合格を
祈るばかり・・


水曜日は基礎と肩甲骨ヨガあります～
皆さんのお越しをおまちしています

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

クリスマスパーティ続き☆

こんにちは～再びカルメンです

あまりに感動的だったので

イケメンスタッフＮさん


ちょっとぼやけていますが、Ｃさん真ん中に3人娘・・



施設長Ｆさんと・・


派手目なおとぼけコンビはクリスマスソングを歌っています

まだまだあります・・
11月からの不摂生がたたり、4キロも増えたカルメンは
22日から減量に励みます

来週関西では、仕事がはねた後は、ほとんど忘年会なんです
向こうでもたくさんご縁をいただきました～

何しろ今日はありがとうございました！

西花苑コミュニティクリスマスパーティ☆

今日はシャキーンと寒い仙台です。

西花苑に行ってきました福祉施設の中にある
フットネスフロアにおいてのクリスマス会です
教室ができてから5年以上経過しました

毎年クリスマス会を開催していただき、そこのスタッフの施設長を
始めとするメンバーの作品をご覧ください

西花苑オモテナシスイーツ


これはドーナツの上にマーブルチョコがのっています


シューのお菓子のツリー


サークルの皆さん


サンタの顔のピザと、ツリーのピザ

まだまだありますが、年末に向けてまたのせていきたいと思います～

きょうのつぶやき☆

こんばんは～、カルメンです

残念ながらリンコに会えず、スクールに戻ったのは6時ごろ


今日も1日2000個くらいの脳細胞が光ったかな・・という
感じ

また土曜日にお待ちしています。

出しました★りんこ

こんにちは、りんこです
前回クリスマスツリー出すと
書いたのを早速チャーミングＭ先生（と勝手に呼ばせてもらってる）が
読んでいて下さっていて、お会いした瞬間に「出したんですか？」
とチェックされる
昨日のヨガのレッスンもなかなかハードで脚の裏側が全体的に
筋肉痛

出そうと思った（あの瞬間は120％出すつもりだった
ことは間違いない）のだが、家に帰り部屋を見渡すまでもなく
ツリーを置くにはまずお掃除しなきゃ
まずい、これでツリーを出さなければいつも子供に
「有言実行」と言って説教している立場がない。
いやいや子供は書いたこと知らないし．．．。
なんて急にズルイこと考えたり

で、窮地に立たされたりんこは思いついた
「そうだ玄関をXmasスペースにしよう」
我ながら名案
ちびっ子を出しツリーがちっちゃいのでも飾る。
のオーナメントにのスノードーム
スポット的にはカ・ン・ペ・キ

という感じでかろうじてツリーを出した（出したと
言っていいのか、ズルと言えないこともないが）
りんこはこれからXmasの予約に走ります

それではまた...

今日のつぶやき☆カルメン

こんにちは～カルメンです

今日は午前中はステキなM先生のキレイになるヨガと
楽しいビンヤサを、動きと誘導で楽しく伝えている
H先生のレッスン

今日も良い波動が流れているスクールです～

午後からは試験で、これまた先生たちがたくさん来てくれて
嬉しい限り、、感謝、感激

今週は監査や、外の忘年会も入り、週末からは
関西行きで、水曜日まで段取りをしようと
一生懸命仕事にまい進するカルメンだった

さぁ、水曜日もレッスンあります～
皆さんのお越しをこころからお待ちしています
カルメンは古川方面に出没しています

年末心豊かにお過ごしくださいね～！