バッチの講座を受けました～楽しかった☆カルメン

こんばんは～カルメンです

今日はバッチフラワーレメディの講座を久しぶりに受け

レスキュー、インパチェンス、オリーブ


もう一種類入れて、レメディをつくる


最近、気が逆に上昇するような感じがあり


遅かったけど更年期かな？


それもさらっと受け入れる


50過ぎたらなんでもあり、、

亡くなった美しすぎる女優さん

歳もあまり変わらない・・


今を楽しむ心を持ちたい

今日も朝から筋肉痛で喜んでいました☆カルメン

こんばんは～カルメンです！

今日も一日無事に終わりました～

朝起きた時から二日酔いならぬ、筋肉痛・・
昨日の次の日に来たと大喜び～

夕方から打ち合わせが入り

なんと、仕事の営業をしてきました～


たくさん仕事があって、強欲なカルメン・・と
思われる節もあろう

今イスヨガの養成コースをやっているので
指導者のために、クラスを設けよう・・
そう思っています

でもこれも本当に不思議なご縁で、担当の方の
関係者が、なんとうちのイスヨガの受講者だった
そういうつながりがあり・・
なんと15分話して、ゴーサインがでました

それでは月曜日はハーネルのヨガ
やっています～！
お待ちしてますね！

今日の一日無事に終わってほっと一息☆カルメン

こんばんは～カルメンです！

今日も充実の一日、、

様々な人の生き方に触れて

共に身体を動かし

笑いさざめき、

教えあい、学びあい
楽しい時間

明日はエスパルヨガもあります

お待ちしています～！

今日も一日雲のように流れていった☆カルメン

こんばんは～カルメンです！

今日も1日雲のように流れていきます

日常生活に戻り、仕事を開始

明日は午前はイスヨガ

午後はヨガとヨガ三昧

今日もあるヨガの先生から

「ヨガを教えているのが一番楽しいです！
また受講者の皆さんも喜んでくださって
そして嬉しいことに私の周りの人も
楽しそうです」

ヨガマジック

そんな感じで明日からも
よろしくお願いします～

リトリートでゆったりのんびり実はドキドキ☆カルメン

こんばんは～カルメンです

いい天気が続き、昨日の朝から蔵王にて

リトリート

仙台から参加されたメンバーは
男性も多く

さてどんな感じになるのかな～と
精進料理が、茶懐石の流れで

時間をかけて行われて


予定以上の時間がかかり、
終了時間もはるかこえたけど

終わった後に、参加者の方の
満足度がこれまでになく高く

ほんとうに企画して良かったよ～
みんな一生懸命やって

まさに一所懸命おもてなしもして
クリスタルボウル、ヨガと

自然と音の波動と呼吸がシンクロして
良い休日になりました～

また休み明けお待ちしています～！

リトリートに備えてワクワクそわそわ☆カルメン

こんばんは～カルメンです

明日からのリトリートに備えて

最終確認をしたり、持っていく荷物の準備

遠足のような騒ぎです

またどのような感じかを

お知らせしたいと思います～！


それでは良いシルバーウィークを！

酔っぱらいのひとりごとだよ☆カルメン

カルメンです～！

今日もしっかりレッスンしてきました。

あらゆる年代がヨガを楽しむ時代となったなぁ～と

思います

ヨガの先生たちも素敵な先生たちが

たくさんいて

本当に習う生徒さんも幸せではないか


それでは楽しいシルバーウィークをお過ごしください。

今日は大人のバーで軽く4杯くらい飲んだ

カルメンでした

今日も今日とて気づきありで☆カルメン

こんばんは～カルメンです

今日も1日いろいろ気づきがあったと思います。
気付きは、新しいことを学ぶことによって
今までの思い込みが違ったり

勘違いしていたり、、

金曜日はエスパルヨガ

明日は藤崎カルチャーのヨガも入り

そのあとはリトリートのじゅんびに入ります
カルメンは泊まって、温泉に入って
次の日は歴史の話や、お茶のお点前を習って戻ってこよっと・・

それでは～寒くなりました

ご自愛ください♡

いつも元気にみえるカルメンだが実は超不調だったあの日☆

こんばんは～カルメンです！

生徒さんから「カルメンはいつも元気にみえるが・・」と
言われて絶句

いやいや「8月は足首を痛め、歯が痛みしゃべりにくく
風邪もひいて絶不調」から今はよみがえったことを
伝え

自分の場合はだいたい7～9月までが不調という
波があり

人間は自然の一部なのでこれからもはますます
無理をせず生きていきたいとおもう
カルメンであった。

今日もリンコとお昼を一緒に食べながら
これからの日本を熱く語り合ったのです

さぁ、明日はエスパルヨガもあります～！
綺麗で実力派の先生たちが頑張っています～。

それではどうぞよろしくお願いします
シルバーウィークに向けてゴー

今日も1日盛り上がっていました☆カルメン

こんばんは～カルメンです

午前中はチェアヨガレッスン
しぶとく続いています

お友達の紹介が多く
来ている方が「とってもいいのよ～」と
言ってご近所さんに話をしてくださり

その話を聞いて、わざわざ来てくださって
いるかたも多いので

ありがたいことです。。

終わった後「時間があっという間」と
言われてうれしかったカルメン

トレーニング要素も入れて行ったので
汗をかいた方もいたり

終わった後に生徒さんが持っている
手作りバッグで盛り上がった
やはり女子は綺麗なものが好き

明日はリンコとカルメンコンビで
西花苑に伺います、、
珍道中の予感

西花苑でもヨガやっています～