[エクササイズ] ブログ村キーワード
５月８日（
）
あたくしったら、、、なんて駄目な女、、、
一旦やめると決めたことをズルズルと、、、、
っと思っただけで
甦るあの快感っ！！
ああああああ、、、やめるなんて、、、、
あたくしには絶対無理っ！！
な中毒症状の女が
太腿＆ふくらはぎ筋肉膨張のため
中止していたジョギングに
またしても手（足でも可）を出してしまった
ことは致し方ないとしても、、、、、
ジョギングだけで膨張してしまった
太腿＆ふくらはぎを、、、、
*******************
【香港まだむエクササイズ記録】
★３月★
ＤＶＤエクササイズ
（*ジョギング計測アプリを携帯しエクササイズしてみたわ）
走った距離：４６７７９．０４㍍
消費カロリー：１７４３．１２
歩数：６０３６０
時間：７時間２０分
（やめたはずの）ジョギング
走った距離：１４８０７．９２㍍
消費カロリー：７２６．２
歩数：１９１０７
（すでに中毒の）行山４回
距離：約２６．２キロ
★４月★
ＤＶＤエクササイズ
走った距離：２３３８９．５２㍍
消費カロリー：８７１．５６
歩数：３０１８０
（すっかり復活の）ジョギング
走った距離：６１５４２．７４㍍
消費カロリー：３０２４．３２
歩数：７９４１０
（そこに山がある限りの）行山２回
距離：約１７．５キロ
************************プラスっ！
ＤＶＤ＆行山で細くするなんて不可能じゃね？
と呟いた読者様へご安心くださいませぇ～♪
もう、、、、
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