香港まだむが行く!

大気汚染も悪臭も ものともせずに今日も行く!

鬼が出たぞ~!

2014年10月31日 23時23分44秒 | エクササイズ
10月31日(晴)


先月のイケてない
ランニング記録記事の文末にて、、、



10月こそ
鬼頑張るわっ!!




と宣言していた某主婦の


「鬼頑張る」の「鬼」
の意味とは?



















































このように日々精進し


一カ月の走行距離
250キロの大台クリアっ!


(ちなみにランニング@プーケットの
15キロをプラスすると260キロ突破)


ということであり



いつも「鬼の形相」で突っ走り
道行く人々に恐れられている、、、


といった意味ではないのよ


大切なことですので
繰り返し申し上げます



違うのよっ!



補足: ランニング前には15分
走らない日には30分~45分の
筋トレ(主に腹筋)を
しとるですたい





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