香港まだむが行く!

大気汚染も悪臭も ものともせずに今日も行く!

ダイエット続報

2014年11月19日 23時53分29秒 | エクササイズ
11月19日(晴)


朝はご飯かパン




お昼はオールブランwith干しぶどう



夜は炭水化物抜きで野菜&お肉か魚




で、、、



日々ガッツリとっ!


走ってみたり
筋トレしてみた結果、、、




こちらをご覧になってっ!










獲物を狙う野獣

とか

かわい子ちゃん逃げてーっ!

とかは


今日のところは
とりあえず横の方に
置いていただいてっ!
(↑予防線ビシーっ)




どーなのっ!
このお腹の凹みっぷりっ!
まるで樫木さんのよーねーっ!





え?まだまだ
道半ばなのにダイエットが辛いから

これにて
めでたくダイエットしゅーりょーっ!!


的な記事を書いて
誤魔化すつもりだな、、、ですって?



そんなーそんなことー





バレたようなので
継続いたします(←おいっ)



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