香港まだむが行く!

大気汚染も悪臭も ものともせずに今日も行く!

喝っ!

2015年04月30日 23時35分57秒 | エクササイズ
4月30日(晴)

物事を尋ねる際は
慎重に相手を選ぶべきである



間違っても、、、








DVDエクササイズ暦
丸っと8年

ランナー暦
丸っと5年







で16キロの減量に成功した現在でも





やだ~4月は
155キロしか
走れなかったわ~








とサラッと言ってのけるよーな
←女に対して







俺さ~
2週間で


2.5kgも


痩せちゃったんだけどさ~







ちょっと飛ばしすぎかな~?







痩せるペース
落としたほうがいいのかな~?







などと聞いてはならない






いやいや


更にペースを
ガンガン上げたまえっ!(きっぱり)



喝を入れられるのが
オチである








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