障がいを持つ方の心のケア７ ～こだわり行動・儀式的行動～

障がいを持つ方の心のケア６では、

心のコップについてご説明しました。

心のコップとは、人の心には、ストレスをためるコップがあって、

一定量たまってしまったら、最後の1滴でコップがあふれてしまい、

パニックや問題行動が起こってしまうというお話しでした。

 

ところで、障がいを持つ方の中では、こだわり行動や儀式的な行動が強い方がいらっしゃいますね。

こだわりは、その行為をするのが好きであるとか、

安心できるという理由があります。

 

ただ、あまりにもそのこだわりや儀式が、脅迫的（抑えようとしても抑えられない状態）であるとか、

日常生活に支障をきたすようでは、好きという理由だけではないかもしれません。

 

このような状態のときは、前回お話しした心のコップがいっぱいになり、

今まさに溢れようとしているかもしれません。

自分の気持ちを落ち着けようと、

一生懸命コップの水を減らそうとしているかもしれないです。

 

私の息子は、保育園に行っていたとき、道順にかなりこだわりがありました。

いつも緊張した面持ちで、少しでも違う道を行くと

車の中で大パニックが起きます。

自分の顔をひっかき、窓に頭を打ち付け、

火がついたように泣きます。

私は、その頃は、心の仕組みや心のケアについて知らなかったので、

ただただ、このかわいそうな息子が、自分自身を傷つけないようにと、

一生懸命配慮して、道順や手順を守ることに必死でした。

 

でも、息子の本心は道順にあるのではなく、

保育園で頑張っていることや、緊張して疲れていること、

親と離れて不安なこと、

そんな気持ちを、受け取ってもらいたかっただけだったのではないかと思います。

 

自分の心をわかってもらい、なぐさめてもらったり、支えてもらったりしたいけど、

伝える手段がなかった息子は、

なんとか自分で立て直そうと、

道順にこだわり、心を落ち着かせようとしていたんですね。

その自分で頑張ろうと必死で道順にこだわりを見せていたのに、

そのこだわりが守れなかったら、

心のコップは見事にあふれ、もう自分ではどうにもこうにもできなくなってしまいますね。

 

息子の話のように、

障がいを持つ方の、脅迫的なこだわりや儀式的行動は、

「なんとかして！」という、その人のＳＯＳかもしれません。

 

そういった状態のときは、

見せかけの行動（脅迫的なこだわりや儀式的行動）に振り回されるのではなく、

本音の気持ちに寄り添ってあげるのが大切だなと感じています。

 

具体的には、寄り添ったり、体のお話をしたり、語りかけたり、筆談したりと、

たくさんの技法があります。

 

その中の『筆談』について、次回お話しさせていただきます。