今日は筋トレやデ～！

　今日は自習やデ～！ でしたが、夕方まで誰も来ない！（夕方以降から来てましたが・・） そこで、恒例のトイレ磨きも終え、筋トレやデ～！にしようと思い立つ！ どこまでできるか分からんけど～～～。 いつもは1時間少々かけてますが、更に追加で今日は”すべって筋トレ！”もやります。 何かというと、もう数年前から世の中に出回ってますが、アイススケートの練習用に開発されてたあれ . . . 本文を読む